土豆和牛肉能一起吃吗土豆和牛肉可以一起食用吗？-爱华网

　　问：土豆和牛肉可以一起食用吗?

　　答：土豆和牛肉可以一起食用。

　　分析：牛肉营养价值高，并有健脾胃的作用，但牛肉纤维粗，有时会影响胃黏膜。土豆与牛肉同煮更多：，不但味道好，且土豆含有丰富的叶酸，起着保护胃黏膜的作用。

菠菜和豆腐能一起吃吗过多食用豆腐危害大菠菜跟豆腐能一起吃吗

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