很多女性在怀孕后,都是被老公宠上了天,每天都被老公照顾呵护着。但其实我认为,怀孕后也并非娇贵得什么都不能做。
其实平时一些简单轻松的家务活,也就相当于是孕期运动了,适当的做些家务活,有利于胎儿生长发育及孕妈分娩哦。
但是这几种家务活,是孕妈绝对不能做的,一定要避开!
1、需要长时间弯腰或下蹲的家务
在孕期,孕妈要尽量避免弯腰或下蹲的家务,比如:擦地板、拖地等。
因为孕妈在这个过程中,会使腹部受到压迫,很容易引发身体不适。
所以,孕期一定要禁止做这种家务。
2、提重物
怀孕后,就别总是去提重东西了,但是很多孕妈依然不在意。
这个看似简单的动作,但却需要腹部用力才能完成。
提重物时间过长火用力过猛,可能会引起宫缩,甚至导致流产。
所以,在孕期的时候,不要逞强,交给你的好老公做吧!
3、拿高处的东西
孕妈伸手拿高处的东西,或者是在晾衣服的时候,腹部会受到拉扯。
但如果一旦用力过猛,就会引发宫缩,造成流产。
但是,更不要为了方便,就直接站在小凳子上拿东西,万一不小心摔下来,会更危险。
4、清洗卫生间
孕妈在孕期对气味是很敏感的,而且卫生间的环境比较封闭。
同时洁厕剂会发出很刺鼻的气味,会让孕妈感到很恶心,甚至呕吐,不利于胎儿发育。
如果错误的将84消毒液与洁厕剂同用,还会产生有毒的氯气,更是损害人体健康。
总之,孕妈在孕期一定要小心保护好自己跟胎儿的健康。最后,希望所有孕妈都能平安生下健康宝宝。
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