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中华拳术明镜录·功法篇·内功心法·前言前贤云：“练拳莫先于炼气，炼气要首在于存神，存神之始功，根于固精。能此方可以论拳之练法，否则作辍之，鲜有成为完壁者”。此论强调了内功修炼法的重要做用，充分的说明了修炼传统拳术攻防之道必须修炼

太极拳走劲与对拉无处不在，对拉离不开走劲，走劲不能没有对拉。没有走劲的对拉是空洞的，不是完整的。没有对拉的走劲就会感到无可适从，会失去重心，没目的地，无定向，不会成为一个完整的劲。我是以练传统杨氏l03氏太极拳为主，通过多年的演练，对

太极内功心法解守德(上) --------------------------------------------------------

　　早在上个世纪九十年代，世界管理学鼻祖德鲁克就曾预言：二十一世纪，华人管理的“秘密”，也许会成为管理学畅销的主题。放眼当今世界，最值得研究的华人企业家，首当其冲的就是华人首富、长江实业(集团)有限公司董事局主席李嘉诚。五十多