高考生的营养食谱 家有高考生=简单步骤巨大功能=零元法宝开胃秘方泡萝卜皮

家有高考生=简单步骤巨大功能=零元法宝开胃秘方泡萝卜皮 (2015-03-19 17:32:15)







 

今天是2015年的3月20日,奋战高考的第三天。其实十几岁的孩子不用大人每天将学习挂在嘴边,心中跟明镜似的,不需要您给她施加压力,自己的心里就有一座无形的大山;压的她都揣不过气来。青春期的孩子最恨一个人:“就是别人家的孩子”!平时GODOFMERCY很注意自己的言辞和方式;从来不把孩子和别人家的孩子比较。人与人之间没有可比性,每一个人都有自己的闪光点。各人头上一片天;各有各的活法!钻钻真的很辛苦;每天6:40早自习,一直到晚上11:00才放学。回家以后还有大量的作业需要做。唉!钻钻投胎给中国人当孩子不容易,意味着要背世界上最沉的书包;参加最多的考试;画尽世间所有的画;学尽所有带弦的乐器……还要美其名曰:不要输在起跑线上。看见别人家的孩子学什么,必定不会输在其后。实际上是大人最恨别人家的孩子哟~O(∩_∩)O孩子根本不是活出自己,而是重复大人的人生轨迹,满足其未完的人生遗憾!



 

昨晚孩子没有宽衣解带;连鞋都没脱,双腿放在地上;上半身躺着床上,被子都没有盖;因为我实在熬不住就先睡了。钻钻起来后说:今天睡的好舒服哦!我每天都是一个姿势的坐在课桌前,弯着腰驼着背,正好这种相反的后仰姿势把腰给掰过来,舒服多了!顿时我的眼泪止不住的流下来,心;好痛好痛!

 





 

孩子的睡眠质量达不到,胃口自然好不起来,会走两个极端:要么喜欢吃甜的,要么嗜好吃咸的。钻钻前段时间老爱吃巧克力、面包,估计也是吃腻了。吵吵着要吃能开胃的咸味泡菜。这个泡萝卜皮实际上是妈妈发明的“忆苦菜”。所谓忆苦并不是这个菜是苦的哟!而是像她们经过了三年自然灾害;因为珍惜食物的可贵,才使上一代人发明了如此经典的菜品。不需要您花一分钱,完全为废物利用。就是您削掉的白萝卜皮哦!这可是宝贝~妈妈将白萝卜洗净削皮泡制而成,一个白萝卜;可以做数种不同花样的菜品--凉拌萝卜丝、炒萝卜丝、萝卜烧肉、泡萝卜、腌萝卜条、红烧萝卜、泡萝卜皮、腌萝卜、腌萝卜干、干拌萝卜、酸辣萝卜.....可谓花样百出别出心裁的萝卜筵席,苦难照旧人才;苦难将人的极致发掘殆尽,这就是华夏儿女的聪明才智哦!O(∩_∩)O

 







 

薄薄的泡萝卜皮,脆脆的口感,可以让人一口气吃下整盘,脆爽香辣的泡萝卜皮不用切断,整条的放入口中,吃起来嘎嘣脆。这个泡萝卜皮GODOFMERCY经常将其待客,好评如潮,如果是在单位食堂吃饭;配上萝卜皮,会让您胃口大开,还可以成为联络感情的馈赠佳品,不过是送爱吃的好朋友哦~就是要这种酷酷的赶脚!



 

忆苦菜菜走起  忆苦菜菜走起

简单步骤巨大功能



 

1.准备一个白萝卜,用清水洗净放在砧板上备用。

2.洗净的白萝卜削皮,将萝卜皮留下。备好一个生姜、一个大蒜、干红辣椒、盐、糖、开水。

3.萝卜皮洗净沥干水分,放入碗中。撒进适量的盐,腌出脏水倒掉。

4.生姜洗净切成丝、干红辣椒切成段、大蒜剥皮用刀拍碎备用。

5.准备500毫升的水烧开,作料放进碗中,用开水烫出汁。

6.待作料汁冷却之后倒进装有萝卜皮的碗中。放进适量的白糖。

7.最后放入适量的盐。这是一道极其快捷的泡菜,泡制一天就可以吃了,如果喜欢吃酸一点的口味,时间可以在泡长一点。

8.此菜是一道百搭的菜品,可以作为餐前开胃菜。可以搭配稀饭、面条、馒头、烙饼、米饭、汤羹等一起非常的开胃爽口。可以激发人的味觉,具有醒神的作用。对于工作、学习压力而精神不振、孕妇、月子、睡眠不好、口味不佳、病后康复等具有一定的开胃作用。



 

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高考生的营养食谱 家有高考生=简单步骤巨大功能=零元法宝开胃秘方泡萝卜皮

 

1.喜欢吃脆脆口感的萝卜皮,泡制的时间不要超过3天。

2.第一遍撒盐到萝卜皮盐里后,腌出脏水一定要倒掉。

3.白萝卜皮所含的萝卜皮素,对夜盲症有补肝明目的作用。

4.萝卜皮含有植物纤维吸水性强,具有加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便防癌。

5.萝卜皮中的木质素也能提高机体免疫机制,间接消灭癌细胞;增强免疫功能 。

6.具有降糖降脂的功效。萝卜皮含有降糖物质,是糖尿病人的良好食品。



 

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