巧克力酱是一款美味甜品,主要原料有可可粉、牛奶等,既可以作为一种甜品食用也可以作为面包等调味酱来使用。
生产制作
1、原料:可可粉、牛奶75ml、白糖
2、首先,把牛奶倒入锅里,煮沸时放入两大勺可可粉,放入的时候
要不停的搅动不能停,放入可可粉时放入白糖(根据个人口味调整用量)
切记!!一定要不停的搅动,等到锅里的边粘稠了,就关火,等它冷了会更稠
然后涂上面包片就可以了
营养成分
营养素每100克
热量(大卡)472
碳水化合物(克)52.5
脂肪(克)34
蛋白质(克)5.5
纤维素(克)3.1
食用指南
1、 直接食用
2、热巧克力饮品直接用开水冲调(可以根据自己的喜好加入鲜牛奶,口感丝 滑)
3、 制作巧克力咖啡
● 普通咖啡:加入适量巧克力酱, 并搅拌均 匀即可。
● 卡布基诺: 直接在泡沫上加入即可
4、 制作巧克力冰沙在冰沙搅拌机中加入适量冰块,加入适量巧克力酱,再加入适量的纯净水,只需20秒您就可以自己调制出一杯美味的巧克力冰沙。
5、制作巧克力奶茶 直接加入适量的巧克力酱, 搅拌均匀。
6、 在三明治或切片面包中涂上一层巧克力酱,味道正点!!!
7、在许多果酒中可以作为调味料加入,并充分休克,有意想不到的好味道。
禁忌与副作用
哪些疾病的患者不适宜食用巧克力?
糖尿病,痛经,乳腺炎 。
哪些体质的人不适宜食用巧克力?
湿热体质,痰湿体质 食用禁忌 。
经期食用过多的巧克力会加重经期烦躁和乳房疼痛。
巧克力会使婴儿消化不良,睡眠不稳,哭闹不停。
切勿食用过期的巧克力
如果巧克力存放时间过长,就像油变得酸败一样,会导致过氧化值增高。过氧化值是反映食品中油脂
氧化的指标,一旦超标会直接影响食品的品质,而如果出现了这种情况,往往要通过专业仪器设备才能检测出来,外表很难判断,食用过期的巧克力可能对人体产生较大的危害,比如导致肠胃不适、腹泻
并有可能损伤肝脏等。