脆皮玉米玉米羹-爱华网

营养特点：很简单的一道玉米羹，早上来不及熬粥，用这个代替也不错哈！玉米是粗粮中的保健佳品，对人体的健康颇为有利。

玉米羹的做法如下：

功效：“三高”调养　

原料：去皮玉米粒75g；大米40g；腰果适量（可不放）；

步骤与做法：
1、玉米粒，大米洗净泡三小时（泡一晚上也是没有问题的）；泡好的玉米，大米，连冰糖一同放入豆浆机，加水至低水位到高水位的中间；选择五谷豆浆启动即可；腰果放锅内用油煎一下晾凉，压碎洒入煮好的玉米羹上即可！

2、豆浆机不是带有小量杯嘛，玉米一小杯，大米半小杯，就这个量，水加到低水位的高水位中间，熬出来的刚刚好！

黄金脆皮玉米黄金玉米

主料：；玉米(适量)；咸蛋黄(1个)辅料：；淀粉(适量)厨具：炒锅1、煮熟鸭蛋，取出蛋黄，研碎后加一点点水，化开2、由于小水家的玉米是事先剥好的，所以只要煮一下就噢啦~一个小建议，玉米生的时候更好剥，可以剥好后放在冰箱里面，啥时候想用

　　一、牛奶玉米汤做法：步骤1、锅中倒入牛奶，大火烧开，倒入甜玉米，加少许冰糖，之前甜玉米从罐子里取出要洗一下。步骤2、再把牛奶、冰糖糖和玉米在一起搅和2到3分钟。看见朋友的跟帖：“科学的煮牛奶方法是用大火煮,牛奶沸腾后离火。落

 　　这个脆皮小香肠很好吃，外皮脆脆的，一咬都能听到　　香肠爆裂的声音，里面的肉又很鲜美　　这个不像风干肠那样有点干硬，而是很湿润　　是湿润还是油润呢呵呵　　在家自己做既好吃又卫生，真是一举两得啊爱华阅读配图　　

　珍珠玉米羹材料：玉米粒200克、青豆100克、鸡脯肉50克、鸡蛋1个。调料：淀粉、盐、胡椒粉、料酒、植物油各适量。操作步骤做法：1鸡脯肉洗净，切条，加入盐、料酒、胡椒粉，腌渍1个小时，鸡蛋取蛋清打散，将鸡蛋肉裹上糊；玉米粒洗净。2锅放

 　　原料　　主料：　　红枣11个桂圆　　6个玉米片80g山药　　2根　　辅料：　　淀粉　　适量　　姜末　　适量　　蒜末　　适量　　盐　　适量　　生抽10ml　　调料：　　白糖　　2小勺　　详细步骤　　山药红枣玉米羹做法