爱华网相关解答一：是不是脾胃不好？
脂肪其实是身体里代谢不掉的废物，你看自然界的动物，比如依靠捕食的老虎、狮子有几个是浑身肥肉的？就算是水草丰美地区的动物也只是体形更加匀称。所以，身上没有肉不代表不健康。腿上长肉你要注意观察是长在哪里，是腿外侧、内侧、正面或腿背？哪里长肉就要经常用手敲哪里，因为那里的经脉不通畅，才导致废物堆积在那里运不掉。腿外侧是胆经，腿内侧是肾、肝和脾经，腿正面是胃经，腿背后是膀胱经，你对照着看看就知道了。你皮肤的问题，还是多敲敲大腿外侧的胆经，晚上要早点睡觉，最好10点前上床，这样几个月下来，你皮肤就会好的。
相关解答二：吃什么可以调理脾胃，对脾胃好？
你好，根据你的描述，可酌情应用乳酶生，多酶片，整肠生
不要食用辛辣等刺激性食品，以免加重这种症状；多食用蔬菜水果，以促进大便的排出，祝康复
相关解答三：吃什么可以调理脾胃，对脾胃好？
大枣：《本草纲目》说：“大枣气味甘，怡年，安中，养脾气，平胃气，通九窍，助十二经，补少气、少津液、身中不足、大惊四重，和百药，久服轻身延年。”
蜂蜜：《神农本草经》指出，蜂蜜能“安五脏，补不足，益气补中，止痛解毒，除久病，和百药，久服强志健身，延年益寿”。
莲子：清代《本草备要》说，莲子“落田野中者，百年不坏，人得食之，发黑不老”。宋代《太平圣惠方》载莲子粉粥，每次取莲子粉15～20克，粳米或糯米100克煮粥，早晚食用，可以治疗年老体弱、慢性泄泻、多梦失眠、夜间多尿，令人强健。
薏苡仁：明代《本草纲目》说：“薏苡仁阳明药也，能健脾益胃，虚则补其母，故肺痿肺痈用之。筋骨之病，以治阳明为本，故拘挛筋急，风痹者用之。土能胜水除湿，故泄痢水肿者用之。”
胡萝卜：中医认为，胡萝卜可健胃行气消食，凡脾虚食停、气滞不畅，证见胸满脘闷、食欲不振以及久痢不愈者，可做辅助食疗。
相关解答四：脾胃的功能，养好脾胃的好处
中医认为，脾胃为"后天之本"。即是说人出生后，主要是脾胃把饮食物质经过运化作用变成精微，并将精微物质转输至全身，以维持人体的生命。所以在日常生活中不仅要注意饮食营养，更要善于养好脾胃；如在患病时，针对病情进行忌口，用药时也要顾及脾胃等，这就是养好脾胃好处的具体体现。
相关解答五：脾胃不好的人不能吃什么?
中医分热寒体制，湿燥体制，肠胃不好不能吃刺激性食品，常见的烟酒茶咖啡等都不能过量。具体问题具体分析，最好看医生
谢谢
望采纳
相关解答六：我是脾胃寒湿吗？
应该是湿困中焦造成的脾虚，因为湿邪阻滞气机导致气滞气虚，所以气虚自汗。祛湿健脾是关键，常用药物如党参、白术、茯苓、苍术、厚朴、陈皮。代表方剂如胃苓四物汤。
相关解答七：脾胃不好吃什么 50分
一、吃的多，不长肉，消瘦。说明脾胃消化能力强，但是吸收能力差，脾胃总是做很多无用功。二、绿豆50克、玉米300、黄连15、厚朴15、白术30、苍术15、茯苓20、泽泻30、木香30、甘草10，水煎，每日一副。
三、服药一个月。
四、注意以下几点：
1、不贰生冷、硬、油腻等不易消化的食物；
2、不吃辛辣、口味重等对胃有刺激性的食物；
3、不吃工厂化生产的东西，因为防腐剂、调味剂、色素等对胃的健康是极为不利的；
4、生活规律，不熬夜，不纵欲，适度运动。
相关解答八：如何降脾胃火
脾胃虚热一般是阴虚而产生的热，应该滋阴壮水，另外虚热一般带有湿，就是脾胃湿热。
可以吃些凉性滋阴的食物。
虫草，枸杞子，西洋参，百合，红枣，毛栗子，银耳，菠菜，黄花菜，无花果，苹果，雪梨，萝卜，桂圆，黑豆
另外山药大豆虽然不补阴，但健脾，薏米芡实除湿
因此山药薏米芡实加上上面一两常滋阴食物熬粥就行了。
要注意凉性食物不是吃凉的食物，一定要吃热的，冷饮什么都不要用，会加重湿热
相关解答九：脾胃虚怎么办？
第一，首先确定你是否是脾胃虚寒，症状有手足冰凉，容易受凉拉肚子，腹中常有气体，胃胀的情况随温度降低而加剧。
第二，人参健脾性丸可以健脾益气，和胃止泻。用于脾胃虚弱引起的饮食不化，倒饱嘈杂， 恶心呕吐，腹痛便溏，不思饮食，体弱倦怠。你是这种情况么，我看不太像，如果不符的话，你吃人参健脾丸和吃酵母片一样，只是促消化。
第三，说说我的症状，我因为学习任务重，运动很少，结果得了脾胃虚寒，确切的说是以前就有，现在越来越重，天气越冷越严重，重到胃疼，肝子里全是气，胀痛，天天拉肚子，想吐。
我前天去同仁堂买了附子理中丸，吃了一天之后马上感觉好多了。
第四，注意休息，千万不能吃生冷的食物，水果也不能吃，凉水更不能喝了，还有凉的饮料，反正凡是吃的东西都不能是冷的。如果想要补充维生素的话，早上起来喝一碗浓的红枣姜汤，加点红糖，坚持一段时间会觉得身体不像以前那么怕冷。而且，你会发现皮肤白里透红。嘿嘿。而且最重要的是千万不能吃凉的，包括水果，不然，就算有仙丹也不管用。人参健脾丸对于我们这种症状来说只能当消化药来吃，不能根治脾胃虚寒，必须要吃附子理中丸。不过我强烈推荐同仁堂的附子理中丸，平时多运动。多吃热性食物。
相关解答十：脾胃不好怎么调理？
l)脾胃不好平时应注意——情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。因此保养脾胃，首先要保持良好的情绪。据研究，不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等，而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。
(2)脾胃不好平时应注意——饮食调摄是保养脾胃的关键。因此脾胃不好，饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。要常吃蔬菜和水果，以满足机体需求和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。
(3)脾胃不好平时应注意——注意冷暖。俗话说“十个胃病九个寒”。这确是经验之谈。因此脾胃不好注意冷暖—卜分重要。在春秋气候变化无常时，有虚寒胃痛的病人要注意保暖，避免受冷；有脾虚泄泻的，可在脐中贴暖脐膏药，同时还应少吃生冷瓜果等，如感到胃脘部发冷，可及时服用生姜茶。
(4)脾胃不好平时应注意——要坚持参加适当的体育活动，如散步、慢跑、打太极拳、做气功等。脾胃不好适当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能，使 胃肠蠕动加强，消化液分泌增加，促进食物的消化和营养成分的吸收，并能改善胃肠道本身的血液循环，促进其新陈代谢，推迟消化系统的老化。还可在晚间睡觉之前，躺在床上用两手按摩上下腹部，来回往复约40一；0遍，可以助脾运，去积滞，通秽气，对脾胃有良好的保健作用。
脾胃不好平时应注意——胃病忌吃“生冷硬”，可以多吃小米粥。
胃病饮食
得了胃病饮食上要注意以下11条原则：
1.脾胃不好应少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。
2.脾胃不好应少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。
3.脾胃不好应少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
4.脾胃不好应规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
5.脾胃不好应定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。
6.脾胃不好应温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
7.脾胃不好应细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
8.脾胃不好应饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。
9.脾胃不好应注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。
10.脾胃不好应避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
11.脾胃不好应补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
A、溃疡病饮食原则：1.少量多餐，每日 5-6 餐，注意定时定量，避免过饥过饱。选用易消化、营养价值高及保护胃的食物。2.烹调方法：宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法，忌用煎炸的食物。3.忌用粗纤维多、硬而不消化的食物。避免用过甜、过酸、过冷、过热、及辛辣食物。
B、浅表性胃炎饮食原则：1.少量多餐，每日 5-6 餐。可增加无糖牛奶、苏打饼干、多碱馒头等。2.烹调方法：宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法。忌用煎、炸、烹、溜、烧、生拌的食物。宜进食奶油、和黄油（可抑制胃酸分泌）。3.忌......余下全文>>
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