爱华网养气血的甜品，外用延缓衰老
养气血的甜品，外用延缓衰老
蜜被誉为“大自然中最完美的营养食品”，古希腊人把蜜看作是“天赐的礼物”。蜂蜜既是良药，又是上等饮料，可延年益寿。蜂蜜味道甘甜，入脾胃二经，能补中益气、润肠通便。
冬季气候多变，天气寒冷，人就容易感冒。由于蜂蜜含有多种矿物质、维生素，还有清肺解毒的功能，故能增强人体免疫力，是最理想的滋补品。因此，在冬天，如果每天能饮用1?2匙蜂蜜，以一杯温开水冲服或加牛奶服用，对身体有滋补的作用。
蜂蜜内服大家一般都对它有了解，外用知道就很少了。蜂蜜外用的功能很多，效果很好。李时珍在《本草纲目》中就充分肯定，蜂蜜有“涂汤火伤，即时痛止”的作用。
【治疗烧烫伤】
用蜂蜜涂于烧烫伤创面，能减少渗出液、减轻疼痛、控制感染、促进愈合。早期每日2~3次或4?5次，成痂后改为每日1~2次。
【治疗冻伤、冻疮】
对有炎症及分泌物的冻疮，用熟蜂蜜与凡士林等量调成软膏，薄薄地涂于无菌纱布上，敷盖于创面，每次2~3层。一般用药5次后疼痛及炎症渐趋消失，再敷数次可望痊愈对于冻疮，先用温水洗涤患处，然后涂蜜包扎，间日换一次，若未破溃，可勿包扎，仅涂蜂蜜即可。
【治疗溃疡与外伤】
慢性溃疡可试用10%蜜汁洗涤疮口，用纯蜜浸渍的纱布敷于创面，隔日换一次。皮肤、肌肉外伤亦可用此法。
【治乳头皲裂、手足皲裂】
哺乳期妇女易患乳头皲裂，婴儿吮吸时疼痛异常，涂以蜂蜜少许于乳头可减轻皲裂痛苦。手足皲裂者，可先用热水浸洗患处后，每天涂蜂蜜1~2次，晚上睡觉前用塑料袋套患处，可滋润皮肤，促进裂口愈合。
【治疗皮炎】
对过敏性皮炎及湿疹等，用蜂蜜100毫升，加氧化锌10克、淀粉20克制成软膏外抹，用药后可使红疹消退、渗出物减少、痒感减轻治疗尿布皮炎，先用温水洗净患病部位，即用蜂蜜涂抹，每日1~2次。
【口腔外用】
治口腔黏膜溃疡、牙龈病、口腔炎、咽喉炎，用10%蜜汁含漱或涂蜜治疗，可消炎止痛，对小儿口腔炎效果尤佳。治口臭，取甜瓜子研粉用蜂蜜拌和成丸，漱口后含一块，常含可消除一般口臭。治口腔黏膜引起的口臭，取可可粉适量，用蜂蜜调成糊状，每次一茶匙，口中慢慢含咽，每日数次。
【美容外用】
蜂蜜中含有多种营养成分，能刺激皮肤的血液循环，改善营养状况，提高新陈代谢水平，促进细胞生长发育，延缓衰老，使皮肤的弹性和韧性增强，表面更加光滑润泽蜂蜜还可消灭表皮的细菌、病毒及其他微生物，对面部的干涩、起皱、疖子、痱子、痤疮等具有一定的治疗作用。
方法是将蜂蜜用四倍的冷开水稀释均匀，搓在脸上并按摩5分钟；也可取蜂蜜50克与一只鸡蛋的蛋清搅匀，密封于瓶中分次使用（夏天冰箱保存）；还可与甘油以4：3比例，或牛奶、杏仁油、柠檬汁分别以1：1浓度比例掺匀应用。
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