爱华网胚胎移植后是否能够着床成功是许多女士都担心的问题，胚胎是否着床与许多因素有关，因而而异，但是我们可以做一些事，来帮助提高胚胎着床的几率。那么，如何胚胎移植后如何提高着床率呢？
1、胚胎移植后的48小时内尽量卧床休息，保持平躺，除了必要的起床，如上厕所等。卧床休息可以平卧、侧卧、也可以趴着睡。可以斜卧在床上，但是角度最好小于45度。起身时先侧身用手支撑身体再起来，尽量不要让腹部出力太多，以后就没管什么姿势，爱怎么睡怎么睡。
2、移植后需要注意饮食，不要吃一些有活血化瘀和有祛湿排毒功能的食物。如：藕、黑木耳，桂圆，薏米等。饮食方面可以吃自己喜欢的食物，但是要尽量避免油腻、生冷、刺激性食物。因为每个人的体质不一样，所以在饮食方面还是听从医生的建议，这样就不会影响胚胎的着床率。
3、胚胎移植之后48小时内洗澡的水温一定要控制好，不能太热，也不能太凉。另外，不要用热水袋敷肚子，因为高温会影响胚胎的着床和发育。
4、胚胎移植后避免剧烈运动，慢跑或者骑自行车都不建议，但是慢慢走是有益健康和安全的。同时，不要拿重的东西，可以照样上班做家务，不劳累即可。
5、良好的心态是成功的关键。女性尽量保持心态平和，不要心急和生气，往往太过紧张可能会导致胚胎着床问题出现，事与愿违，所以心情放轻松反而好孕就来到了。
6、胚胎移植10后再去验孕，过早验孕会使情绪不稳定，影响胚胎着床。顺其自然才是最好的。
胚胎移植后，做到以上六点就能提高成功率。
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