爱华网1. 将干的黄花菜浸泡下
2. 将洗净的黄花菜放入开水里汆烫至熟，约2-3分钟
3. 放点麻油，会香
4. 汆熟后，滤干水分，倒入碗中加入适量盐，鸡精和麻油，一起拌
小贴士烫好后要沥干黄花菜水分
凉拌干黄花菜的做法 凉拌黄花菜的做法
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干黄花菜的做法大全 干黄花菜的功效与作用
猪脚黄花煲原料：猪前脚2只、干黄花菜一把、红枣5颗、花生米一小把、葱一段、硬币大的姜两片。做法：1、猪脚斩成小块，热水汆烫过，用凉开水洗净血沫备用；2、干的黄花菜用清水泡发，洗净备用；3、葱、姜各一段，红枣5颗，花生米一小把，洗净备用；4、将
干鱿鱼的做法大全 小干鱿鱼的做法大全
干鱿鱼简介： 干鱿鱼是将枪足贼自腹部剖开，挖去内脏，放入淡水中洗净，再以清水冲洗后晒干的产品。体扁长，头腕似佛手状，肉鳍紧附在尾部两侧，形似双髻，全身均为浅粉色，表面有白霜。主要产于广东、福建、浙江，产期为7～8月。日本、越南、朝鲜也产。
干黄花菜的做法家常菜 黄花菜怎么做好吃
黄花菜怎么做好吃酱黄花菜：鲜黄花菜，甜面酱、酱油、精盐。按黄花菜10斤、甜面酱5斤、酱油1斤2两、精盐一斤配置。将黄花菜泽去老梗，用20%左右的盐水浸泡一昼夜后捞出，控干备用；把甜面酱和酱油在酱缸内混合搅匀；把黄花菜放入酱袋，放到酱缸
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6.用姜和盐稍微腌制片刻。7.鱼肚里面也要放点姜。8.抓一小把黄花菜，黄花菜用冷水泡40分钟，温水20分钟，热水10分钟，按自己的时间按排，去杂质洗挣并挤干水分备用。9.锅烧热,加入食用油。10.下鲫鱼煎至两面发黄。11.倒入适量开水。12.
干黄花菜的做法与功效 干黄花菜的营养价值
  干黄花菜的营养价值： 干黄花菜的营养价值据分析，每百克含蛋白质14.1克，脂肪1.1克，碳水化合物62.6克，钙463毫克，磷173毫克，以及多种维生素，特别是胡萝卜素的含量最为丰富，干品每百克含量达3.44毫克，在蔬菜中名列前茅。对人体