杏仁核桃露的做法 【今天咱做啥】——杏仁核桃露(二合一营养饮品)


南杏仁30克,北杏仁10克,去皮核桃仁10克,冰糖10克,水250ml(你要想多做,可以成倍增加原料和水的数量哈)


1)南杏仁和北杏仁混合,洗净后,浸泡半小时。将核桃掰成与杏仁差不多大小的块。

2)杏仁泡好后捞出,与核桃混合在一起,倒入250ml水。

3)往原汁机里放1勺果仁+水的混合物,研磨,然后再放1勺,再研磨,如此反复,直至研磨完毕。

4)全部磨好后,打开出汁口,把杏仁露倒入锅中,加入冰糖,煮开就能喝啦。


**自己在家做杏仁露特简单,比外面买的好喝多了。尤其是这大雾霾天儿的,喝点儿滋阴润肺,美容养颜的东西,是不是心情能稍微好点儿?

**我是用惠人原汁机里的细网做的杏仁露,这样口感比较细腻。放杏仁时要连水带杏仁一起,少量慢速一点点地放入,搅拌的时候把出汁口塞住,让杏仁和水充分地搅拌融合,再打开出汁口。

**做杏仁露,一定要用咱国产的杏仁才好喝,能当零食吃的大杏仁(也叫扁桃仁,巴旦木)那种不行哈,不是那个味儿。

**中国的杏仁,一般分两种,南杏仁和北杏仁,也就是咱们常说的甜杏仁和苦杏仁。甜杏仁可以直接食用,但是单独用它做杏仁露味道比较淡;苦杏仁香味儿更浓,但是一次食用最好不要超过10克。我的这个比例,加上核桃仁,既能突出杏仁露的香浓,又不会太寒凉伤脾胃。

**南杏仁和北杏仁在网上都能买到,各大中药店估计也都有。南杏仁买去皮的,北杏仁买经过脱皮脱苦处理的,使用起来会比较方便。北杏仁不经过脱苦处理是有微毒的,一定要买经过脱苦处理,可以食用的那种哦!

**研磨之后剩下的渣滓,就是杏仁碎,特香,做西点特别好,蛋糕饼干都行,会做的可以自己发挥,不会做的,等我发做法吧。

**如果没有原汁机,你也可以用高速料理机做,把杏仁,核桃和水一起放入料理机打碎,然后过滤一下,再放入锅中加冰糖煮开就行了。

**杏仁和水的比例是我尝过觉得口感最好的,你也可以根据自己的喜好调整,冰糖的量也是如此,不喜欢吃甜的,不放也行哈。

**核桃皮有苦涩的味道,影响成品的味道和颜色。所以在用之前最好把皮去掉。用开水浸泡一下核桃,表皮就很容易撕掉了。

**杏仁质地比较软,所以不用浸泡太长时间,半小时就可以了。实在没时间,不泡也行。




杏仁核桃露的做法 【今天咱做啥】——杏仁核桃露(二合一营养饮品)


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