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清炒蘑菇:清炒蘑菇的做法,清炒蘑菇怎么做好吃,清炒蘑菇的家常做法

脆嫩鲜滑,清香可口的蘑菇,是女儿的大爱。女儿是最喜欢吃蘑菇的。炒的、做汤的,只要是蘑菇就行。蘑菇营养丰富,富含赖氨酸、精氨酸、、葡聚糖,具有促进青少年智力发育、抗癌、降低胆固醇、降血压、提高人体免疫力等功效。

炒蘑菇的做法 清炒蘑菇的做法,清炒蘑菇怎么做好吃,清炒蘑菇的家常做法——食材

白玉菇:80g

蟹味菇:80g

油:适量

盐:适量

鸡粉:适量

蒜:适量

花椒:适量

生抽:适量

制作时间:10分钟内

用餐人数:

炒蘑菇的做法 清炒蘑菇的做法,清炒蘑菇怎么做好吃,清炒蘑菇的家常做法——步骤

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1、

蟹味菇和白玉菇摘洗干净,沥干水分备用。

2、

热锅凉油,油热炒香花椒,再放蒜片煸炒。

3、

放入两种蘑菇煸炒,一定要炒制熟透。

4、

出锅前倒入生抽,盐、鸡粉拌匀。

5、

ok!

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蟹味菇的大理石状斑纹和脆嫩滑爽的口感,是区别于海鲜菇的特质。

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