清炒蘑菇:清炒蘑菇的做法,清炒蘑菇怎么做好吃,清炒蘑菇的家常做法
脆嫩鲜滑,清香可口的蘑菇,是女儿的大爱。女儿是最喜欢吃蘑菇的。炒的、做汤的,只要是蘑菇就行。蘑菇营养丰富,富含赖氨酸、精氨酸、、葡聚糖,具有促进青少年智力发育、抗癌、降低胆固醇、降血压、提高人体免疫力等功效。
炒蘑菇的做法 清炒蘑菇的做法,清炒蘑菇怎么做好吃,清炒蘑菇的家常做法——食材
白玉菇:80g
蟹味菇:80g
油:适量
盐:适量
鸡粉:适量
蒜:适量
花椒:适量
生抽:适量
制作时间:10分钟内
用餐人数:
炒蘑菇的做法 清炒蘑菇的做法,清炒蘑菇怎么做好吃,清炒蘑菇的家常做法——步骤
1、
蟹味菇和白玉菇摘洗干净,沥干水分备用。
2、
热锅凉油,油热炒香花椒,再放蒜片煸炒。
3、
放入两种蘑菇煸炒,一定要炒制熟透。
4、
出锅前倒入生抽,盐、鸡粉拌匀。
5、
ok!
炒蘑菇的做法 清炒蘑菇的做法,清炒蘑菇怎么做好吃,清炒蘑菇的家常做法——小贴士
蟹味菇的大理石状斑纹和脆嫩滑爽的口感,是区别于海鲜菇的特质。
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