吃西柚的好处与禁忌西柚的好处有哪些-爱华网

三联食物知识配图

　　⒈柚子中含有高血压患者必需的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病患者(如果肾功能不全伴有高钾血症，则严禁食用)最佳的食疗水果;

　　⒉柚中含有大量的维生素C，能降低血液中的胆固醇;

　　⒊柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度;

　　⒋柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效;

　　⒌新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖。

吃香蕉有什么好处与坏处,香蕉的功效与作用吃香蕉好处和坏处

吃香蕉有什么好处与坏处,香蕉的功效与作用,营养价值日期：2009年11月27日　来源：本站原创浏览：3430香蕉的药用功效香蕉是著名的热带和温暖亚热带水果，属芭蕉科植物，古称甘蕉。香蕉果肉香甜软滑，是人们喜爱的水果之一。欧洲人因为它能解除

据悉，山药补阴而有清虚热的作用，而玉竹山药汤治消渴，则以玉竹、天花粉、何首乌等，合山药以滋阴生津。凡此，均可见山药有一定的补阴清虚热作用。山药随好但也有禁忌，下面一起来了解下吃山药的好处与禁忌。吃山药的好处打算冬季进补的人：秋冬

　　吃苦瓜有什么好处与作用?苦瓜的维生素C含量很高，苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使摄取脂肪和多糖减少。爱华阅读小编为你介绍吃苦瓜有什么好处与作用。　　苦瓜又名凉瓜，是葫芦科植物，为一年生攀缘草本。茎、枝、叶柄及花梗

 　　盘点吃海带11大好处　　吃海带的好处与禁忌1、防治甲状腺肿。　　海带含碘和碘化物，有防治缺碘性甲状腺肿的作用;　　吃海带的好处与禁忌2、降压。　　海带氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收，降低血压;　

　　常吃西红柿的好处与禁忌      西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。　　　　治皮肤病　　　　将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，