爱华网我们在吃东西的时候经常把认为是“废物”的东西都丢掉，比如我们淘米的时候，非得把米皮外衣给泡的米皮跟大米脱落了，把米皮都扔掉为止，总认为米皮外衣不干净等等，在吃茄子的时候也会把茄子尾巴扔掉，其实，不止茄子尾巴和大米皮，我们还在日常生活中丢掉一些我们觉得没用的东西，其实他们都是具有超高药用价值的宝贝。
一、玉米须
很多人在煮香甜的玉米之前，都会将玉米须给摘得干干净净一根不留，于是，大批的“黄金宝贝”就这样被丢进了垃圾桶，失去了它本身特别高的价值。
在中医中药的介绍里，玉米须还有一个特别霸气的名字，叫做“龙须”，玉米须是一味价值很高的中药材，味甘、淡，性平。归膀胱、肝、胆经。玉米须有很强大的利尿消肿，清肝利胆的作用，可以治疗水肿，小便淋沥，黄疸，胆囊炎，胆结石，高血压，糖尿病，乳汁不通等疾病，还有预防保健的用途。
营养专家指出，玉米须中富含着宝贵的黄酮、苷类、矿物质、糖类和丰富的有机酸，在抗氧化，抗肿瘤，调节人体免疫功能等方面药用价值特别高，非常值得我们充分利用。而我们却往往把它们最终的归宿，定义在垃圾桶里，甚至对玉米须始终含有“不卫生”的看法，实在是特别浪费。
玉米须的做法：
1. 把玉米须用水好好的清洗干净，可以直接用沸水冲泡。
2. 玉米须清洗干净以后放进锅里用水煮，然后服用。
3. 和冬瓜一起煮汤，这两种食物都有消肿的功效。
二、菜叶子
除了青菜，生菜，大白菜等叶菜之外，很多蔬菜的叶子，都会被我们丢弃，其实，有些蔬菜的菜叶子营养价值往往比它的根、茎还要高出许多，把菜叶子丢弃掉实在是可惜。
辣椒叶：辣椒叶是一味很有魅力的中药材，辣椒叶性温，味苦。有消肿止痛，杀菌止痒的功效，中医认为，经常食用辣椒叶，可以有驱寒暖胃，补肝明目，减肥美容的效果。辣椒叶中含有特别丰富的钙质，还富含胡萝卜素与很多种维生素和其他营养物质。
