爱华网
15个坏习惯让你老10岁
更多阅读
睡前三个小习惯让你年轻十岁
  睡前三个小习惯让你年轻十岁在这里，提醒各位女同胞，千万不要持续熬夜及过分烟酒。这样，无论你曾经身体多好，皮肤多棒，青春也很快就会消耗殆尽。所以，每天晚上不要超过11点半睡觉，每天喝足够的水、吃足够的蔬果，才能真正地把青春留
睡前三个小习惯让你年轻十五岁
睡前三个小习惯让你年轻十五岁当生活及工作压力迎面而来，皱纹、黑眼圈等这些烦人的问题也紧随而至。有很多人都会发现，无论自己用多好的眼霜，多贵的面膜，都不能彻底根治皮肤问题，很难再保持年轻。在这里，提醒各位女同胞，千万不要持续
20个坏习惯让你在睡眠中衰老！
20个习惯让你在睡眠中衰老1.睡前生气：睡前生气发怒，会使人心跳加快，呼吸急促，思绪万千，以致难以入睡。2.睡前饱餐：睡前吃得过饱，胃肠要加紧消化，装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点，人便不能安然入睡，正如中医所说“胃不和，则卧不安
六个坏习惯让你的胸部很受伤
生活中我们养成了很多的习惯，但也难免存在一些坏习惯。这些坏习惯会伤害女性极力保护的乳房!乳房是很容易受伤的，尤其容易受到乳腺炎的的攻击。女性朋友如何保健才能远离乳腺炎呢?下面，爱华小编来提醒六个坏习惯会让你的胸部很受伤
睡前三个小习惯让你年轻十五岁
睡前三个小习惯让你年轻十五岁当生活及工作压力迎面而来，皱纹、黑眼圈等这些烦人的问题也紧随而至。有很多人都会发现，无论自己用多好的眼霜，多贵的面膜，都不能彻底根治皮肤问题，很难再保持年轻。在这里，提醒各位女同胞，千万不要持续熬夜