记录食物热量的app 轻+怎么记录食物热量

   轻+怎么记录食物热量?想要减肥瘦身,光靠运动训练是不行的,还要均衡的饮食,尽量把吃过的食物都记录下热量,那么要怎么记录呢?现在小编就教大家轻+记录食物热量方法。


  1)打开轻+,接着点击右上角的【按钮】,接着点击【食物库】;(如下图)

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  2)点击要记录食物旁边的【记录】,接着点击编辑框输入数量,最后点击【确定】即可。(如下图)

  

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