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一日禅集锦（1249） 转载摘录 妮子 雷瑊君 天涯社区
人之所以能，是相信能。一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。生活很多时候是会有很多不公平的，不要抱怨，要努力地去适应它。创造机会的人是勇者。等待机会的人是愚者。如果天上会掉馅饼，那也会掉在把头昂起来的人咀里。人生充满了尝试与错误。一次失败不代表你就出局了。
延参法师：生活的雅量，需要面对那些困惑的勇往直前，更需要面对那些纠缠的一笑了之，生活在这世界上，的确考验一个人的心地，而不是用那些烦恼的伤痛对自己内心的反复摧残，活出内心的宽阔其实是活出了内心的宽容。#2016恭贺新春#
人生最重要的是经历，你经历的越多，心态就会越来越平和，对待人和事物的判断就越客观，遭遇不平和坎坷就越发从容，可以让人的内心更加强大，所以说经历是人生的一种财富。只要向前走，就会是路。
恒东法师：总是把美好留给自己，却不曾给别人美好。总是希望别人为你付出，可你却不曾付出哪怕那么一点。没人喜欢这样一个人是吗？总是给自己的懒惰寻找理由，却从没想过自己的懒惰出卖了自己的灵魂。怨天尤人是平庸者的天堂，可对于一个满怀理想的人来说，却等同于醉生梦死后的堕落。抱怨没有用，一切靠自己。
普巴扎西仁波切：我们修学佛法的目的是为了对治贪嗔痴烦恼而获得解脱，所以，若不在内心上调伏，是无法获得解脱的。修行过程中也要时时扪心自问，自己闻思教法或者早起修法时的发心如何，究竟是为了成办哪一种目的而去行持这些善法？时时反观自己的发心，对修行者而言，非常重要。
有些事情既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对。一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变，所能做的，就是适应世界，不钻牛角尖，不和别人攀比。我们的生活，应该有我们自己的精彩。
醒来第一心念就是要“心生欢喜”。人活着不只是靠身体健康，更重要而是靠心念；一个人活着快乐不快乐，喜悦不喜悦，关键在于你的心。如果你的心是快乐的，那么，你在哪里都是快乐的；如果你的心是喜悦的，那么，你做什么都是喜悦的，有时候决定我们心情的，不是别人，而是自己。
千年古刹横山寺：有些烦恼是凭空虚构的，而我们往往却把它当成真实去承受。很多时候，事情本身不会伤害你，伤害你的是自己对事情的想法与看法。大多数的痛苦不是别人带给你的，而是你跟自己过不去。不必太过纠结于别人怎么看你，你也永远不知道在别人嘴中的你会有多少个版本。
学着接纳自己，不跟自己着急。技不如人时，就允许自己技不如人；因为某事生气了，就允许自己生气，生气本就是人的七情之一；别人对我们冷漠了，别计较，我们不也冷漠着很多人吗？就算丢东西了，也试着让自己快快安下心来，无常原本就是最大的正常。接纳自己，是所有慈悲中，对自己最宽厚最温暖的慈悲。
佛学课堂：佛说，你看世界是什么，你便是什么。觉得社会乱了，是因为自己的内心乱了。一味地感慨人情淡薄只是因为自己变得“薄情寡义”了，待人处事要多一份温暖，多一份感恩。即使世界变得混沌，也要生活的自在，以温柔优雅的态度生活。生活是一种品位，及时享受是一种境界。为拥有的开心，不为奢望的而低落。
