七、蒲公英当归炖乌骨鸡
做法:
1、准备好必须的材料:蒲公英、当归、乌骨鸡腿、调味料
2、将蒲公英放在加入水的锅中用大火煮开,之后再用小火煮5分钟,过滤掉渣滓留下汁。
3、将鸡腿放在开水中汆烫捞起,并切成块状。
4、在鸡肉中加入蒲公英汁,再将当归及调味料放入鸡肉中。
5、将鸡肉放在锅中以大火煮沸,之后加入小火将鸡肉炖烂就可以食用。
结语:你是不是属于胸部扁平的那一类女生,如果是,就一定要试试这些食物哦!还有一些丰胸的药膳,大家也可以试试哦!
注:更多精彩文章请关注爱华食疗养生栏目。
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2、将蒲公英放在加入水的锅中用大火煮开,之后再用小火煮5分钟,过滤掉渣滓留下汁。
3、将鸡腿放在开水中汆烫捞起,并切成块状。
4、在鸡肉中加入蒲公英汁,再将当归及调味料放入鸡肉中。
5、将鸡肉放在锅中以大火煮沸,之后加入小火将鸡肉炖烂就可以食用。
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