爱华网糖尿病在全世界范围内，都属于高发疾病，主要病症为胰岛素分泌缺陷或者生物作用受损，导致体内所摄取的糖分得不到充分的分解和消化，致使体内的血糖浓度一直保持在较高的水平，如果身体长期处于高血糖状态，很有可能会损伤到身体其他器官功能，比如肾脏、心脏、血管、眼睛、神经等等。不过患者也不要过度担忧和紧张，糖尿病只要多加注意和积极配合治疗，是可以控制住血糖的，下面我们就来教会大家五招降血糖的方法。
第一，饮食方面
糖尿病患者的主要症状就是体内摄取的糖分得不到充分分解，使得血糖浓度总保持偏高的症状，因此作为患者而言，一定要特别注意饮食方面的摄取，任何含糖量高的食物都不能食用，包括糖果、蜜饯、甜品、蜂蜜、果汁、糖水等等。
第二，就餐数量方面
糖尿病患者有时表现出餐后血糖浓度过高，那么就可以通过少食多餐的方法来改善这个问题，将每次摄取的食物糖分尽可能的降低，不给身体过大压力，通过多餐的方式来补充身体所需能量。
第三，天然降糖植物
为大家推荐一种天然的降糖植物，那就是产自南太平洋所罗门群岛的原珍向天果，这是一种纯天然的野生果，自身含有丰富的营养成分和药用成分，有恢复人体胰岛素功能，对于降低人体血糖具有非常显著的功效，患者只需每天饭后服用即可，简单方便，且安全无副作用。
第四，运动方面
适量的体育运动是可以有效改善人体对胰岛素的敏感度的，很多糖尿病患者都会伴有一定程度的肥胖症，因此通过体育锻炼减轻人体脂肪量，增加人体免疫能力和改善体质，从而达到降低血糖的目的。
第五，药物方面
关于降血糖的药物可以分为口服和制剂，针对不同糖尿病类型和患病程度，患者可以选择适合自己的治疗方案。但是药物治疗可能会在调节血糖的同时，带给人体一些副作用或者不良反应，患者要听从医嘱的要求服药。
