高血压饮食疗法 高血压饮食疗法 心理健康 心疗法“平复”高血压

  高血压病是一种常见病、多发病,在各种心血管疾病中发病率居首位,是脑卒中和冠心病的重要危险因素,目前还不能彻底根治,需要终身服药。这不仅给患者带来痛苦和沉重的心理压力,也给家庭和社会带来无尽的困扰和负担。因此,情志护理对高血压病患者就显得十分重要。下面介绍几种心疗法。

  谈心

  平时要对病人闲谈聊天,用摆家常等方式了解其心理状态,以及疾病的发生与发展过程,有的放矢地解除思想负担,解除不必要的顾虑,增强战胜疾病的信心。

  释疑

  病者往往多疑,顾虑重重,要针对病情讲解医学科学知识,如并有糖尿病的高血压病患者既担心高血压,又害怕严重的糖尿病并发症,讲明只要坚持治疗,注意饮食调养,保持心情舒畅是可以避免的。

  开导

  就是讲明道理,使患者认识到“喜怒不节”是“生乃不固”的重要原因之一,而“喜怒有度”是养生长寿的根本,引导病人自觉地戒除烦恼和不良情绪。

  讲解

  就是针对病人的疑虑心理讲解医学知识,使其了解所患疾病的原因、发展及转归,因为每种病都有其治疗规律,便于病人自我调理解除顾虑。

  暗示

  就是利用良好的语言使患者心情舒畅,振奋精神,增加食欲,对疾病的治疗起着重要作用,所以护理人员要用激励振奋的言语、和顺的声调鼓励病人,绝对避免消极低沉的语言或情绪表示给病人。

高血压饮食疗法 高血压饮食疗法 心理健康 心疗法“平复”高血压

  安神静志

  指导患者通过静坐、静卧或静立等自我控制的方法,达到一念代万念,即《内经》所说的“恬淡虚无,真气从之”。根据患者的疾病特点,每天指导其静坐及静立30min,其静坐、静立交替进行。在静坐、静立时,引导患者想象一个自己最喜欢的环境,自己在快乐地干自己所喜欢的事情,同时通过语言、行为等方式,肯定患者的进步,调动患者的积极因素,让患者从内心深处肯定自己。

  移情

  就是引用语言或行为将患者的注意力从疾病中转移到其他方面,可根据病情合理地调整病室,及时转移病人的注意力,以利气血调和。每天在医生查房后,给患者播放电视娱乐节目或CD、VCD,包括歌舞表演、相声、小品等节目;患者出院后,指导患者或家属仍选择相关的电视节目及CD、VCD;同时,鼓励家属多让患者参加社会、社区活动,根据其年龄、性格、爱好等特点,参与单位或社区举行的文化体育活动,从而转移注意力,避免患者将所有注意力集中在疾病方面,减轻抑郁,以达到心情愉悦,喜笑颜开。

  鼓励

  病人患病后由于忧愁、恐惧、紧张等心理致使病人精神压力过大,影响治疗效果,应以积极的态度鼓励病人从精神上、生活上采取有力措施,为治愈疾病创造良好的条件。运用美好的语言,使病人在接受治疗过程中,始终处于最佳心理状态,从而促进身体康复,语言艺术也反映护士的内涵和基本素质,建立良好护患关系最根本的方法是建立“心中有患者”的理念,并“视患者如亲人”保持与患者的密切沟通,提供全面的护理帮助。

  

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