火龙果的营养价值
每一百克火龙果果肉中，含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、粗纤维1.21克。
火龙果的保健功效
治疗燥热咳嗽、咳血、颈淋巴结核。茎治腮腺炎，疝气，痈疮肿毒。我们知道，膳食纤维被称为人体的第七营养要素，具有降低血浆胆固醇、改善血糖的生成反应、预防便秘和结肠癌、控制体重、降低雌激素的水平以及解毒作用等功效。
火龙果作为一种低热量、高纤维的水果，其食疗作用就不言而喻了，经常食用火龙果，能降血压、降血脂、润肺、解毒、养颜、明目，对便秘和糖尿病有辅助治疗的作用，低热量、高纤维的火龙果也是那些想减肥养颜的人们最理想的食品，可以防止“都市富贵病”的蔓延。
火龙果具有以下几个独特的功效：
1、火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素;
2、美白皮肤、养颜;
3、减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。aIhUaU.com
4、排毒解毒、保护胃壁;
5、抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生。
火龙果的功效与作用――简介火龙果在日常生活中我们都很常见，可是关于火龙果的功效与作用却是很多人所不知道的，现在就一起来看看这东西有什么效果吧火龙果的功效与作用――方法/步骤火龙果的功效与作用 1、火龙果对咳嗽、气喘有独特
 红枣是热性还是凉性？ 红枣是属于热性的，所以如果是上火的话最好是不要吃红枣，因为红枣会导致自己的上火的情况加重的，而且就是应该注意保持自己的饮食上的清淡，多吃一些容易消化的食物比较好。红枣有着比较好的补血的作用，而且
  水果虽好吃，但是也要注意上火，我们平时在吃水果的时候，尤其是南方人，都会很注重这个问题，而杨桃酸甜，拥有各种不同的功效和丰富的营养价值，不少朋友还很喜欢吃，那么杨桃是热性还是凉性的呢? 杨桃是热性还是凉性 杨桃属于
  火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维。因此，决定了它具有以下几个独特的功效：每百克火龙果果肉中，含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、粗纤
火龙果的功效： 火龙果   1、排毒解毒、保护胃壁；    2、抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生；    3、美白皮肤、养颜；4.减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。   
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