现代人都注重养生，要想身体健康除了必要的运动之外。规律的饮食也至关重要，病从口入这个道理大家应该都明白。所以现在人越来越注重饮食健康了，绿茶具有极好的养生保健功效，对身体有好处，那经常饮用竹叶青茶有什么好处呢!
经常喝竹叶青茶有什么好处?竹叶青茶可以解渴消暑，解毒利尿。其味清香可口，其色微黄淡绿，其汤晶莹透亮，具有生津止渴、消热解毒、化痰的功效。清热，消炎，利尿通络。内含皂苷、糖及［Www.aIhUaU.com]维生素A、C，有清热、消炎、利尿通便之功效。
竹叶青茶是食疗的佳品,但是,冷茶对身体有寒滞、聚痰的副作用。喝冷茶不仅不能清火化痰,反而会出现伤脾、胃和聚痰的情况。所以千万不能喝冷茶,不管任何名字的茶都不能冷的喝.很多人都不注意。竹叶青茶有什么好处?可见喝竹叶青的好处有很多，但是也要注意健康饮用。
经常饮用竹叶青茶有什么好处?上面已经为您做详细的介绍了。所以大家要想有个健康的身体，多喝竹叶青茶也是很好的方法之一。而且除了竹叶青茶，一般的绿茶都具有上述功效，消费者在日常可以根据自己的口感，选择喜欢的茶叶品种。
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