土豆烧红烧肉家常做法 红烧肉炖土豆做法

红烧肉炖土豆做法红烧肉炖小土豆

健康功效:

五花肉:补肾、滋阴、益气

土豆:和胃、解毒、消肿

草果:温中、祛痰、截疟

食材用料:

五花肉一斤 土豆相克食物 草果 八角 红椒 冰糖相克食物 醋相克食物 料酒 红烧汁 腐乳汁

菜谱做法:

1.将小土豆去皮,新土豆的皮很容易去掉

土豆烧红烧肉家常做法 红烧肉炖土豆做法

2.五花肉切成小块

3.将切好的五花肉放入冷水中烧开氽烫

4.将氽烫好的五花肉捞出备用

5.锅内倒油后放入冰糖熬糖色

6.冰糖熬至金黄色即可

7.将氽烫好的五花肉倒入糖色中

8.快速翻炒至五花肉上色

9.上色好的五花肉中依次倒入腐乳汁,红烧汁,料酒和醋

10.调料倒好后放入小土豆

11.翻炒后放入草果,八角红椒干

12.将所有食材盛出放入煲内

13.加一碗水后盖上盖子

14.中火煮开后改小火慢炖

15.炖至土豆烂熟即可

  

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