肩袖损伤 20160424养生堂视频和笔记:崔国庆,肩痛,肩袖撕裂,肩周炎

崔国庆:北京大学第三医院运动康复研究所副所长、主任医师。

肩周炎是中老年人高发的疾病,它的症状表现往往是疼痛,但是你们知道吗,大部分的肩痛竟然不是肩周炎,是一种跟肩周炎相似的另一种肩部疾病,研究发现,60岁以上的人群这种疾病的发生率高达30%,究竟是什么疾病呢?请关注北京大学第三医院运动康复研究所副所长崔国庆带来的《治错的肩痛》。

图:肩袖结构

由于人们对肩袖撕裂这种疾病缺少了解,导致误诊率极高。曾经有个患者误认为自己是肩周炎一直没有重视起来,按照肩周炎的方法治了30年,结果差点丧失了肩功能。所以鉴别肩周炎和此种疾病显得尤为重要。

肩周炎是以肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚,逐渐加重为表现,肩关节活动功能受限而且日益加重,达到某种程度随着时间的推移逐渐缓解,直至最后完全复原,其间,肩关节可有广泛压痛,并向颈部及肘部放射,还可出现不同程度的三角肌的萎缩。而肩袖撕裂则往往只有一点疼痛。两种病还有什么其他的区别?

图:肩袖撕裂

中老年朋友们大多喜欢通过甩胳膊转圈、揉肩拉伸等动作来锻炼肩部,然而锻炼方法没做对,还可能导致更严重的肩膀问题。发生肩膀疼痛时要分清“真假肩周炎”。

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