爱华网生男生女这个话题是永无止尽，而关于想生男孩吃什么有帮助，大家也是非常关心的。哪些食物可以为备孕者创造一个生男孩的环境呢? 那么，想生男孩要怎样吃呢？
1、碱性类食物
根据科学家的食物研究，把食物分成酸、碱及中性等三类。那夫妻双方在备孕中想生男孩吃什么好呢?备孕女性要多吃碱性类的食物，这些食物可以平衡人体酸碱度，使母体拥有一个适合Y精子活跃的碱性环境，增加精子Y与卵子结合的几率。碱性类食物有：豆类、蔬菜、水果(除香蕉、李子、加工水果)、鲜牛奶、谷物、海带、海藻、酵母、碘、钙。
2、谷物类早餐食物
研究表明：每天早餐吃谷物类的孕妇里，生男孩的占有59%，而不吃早餐或少吃早餐的孕妇生男孩的比例只有43%。所以想生男孩吃什么，备孕女性回去吃些健康营养又美味的谷物类早餐吧，如玉米粥。
3、高热量食物
英国科学家们通过对700多名首次怀孕的女性进行了调查，请她们提供备孕期的饮食记录。结果发现在备孕期吃高热量食物的孕妇有56%的人生了男孩，而经常吃低热量的孕妈生男孩的概率有43%。因此想生男孩吃什么，就有答案了，备孕女性可以适量增加高热量食物。
4、红肉及咸食物
南非科学家认为，备孕女性吃红肉和咸食快餐会生男孩。他们曾经在动物身上做过实验，食用多糖时，产下的幼崽雌性较多;而血糖保持在正常水平，产下幼崽的雄雌比例各占一半。研究者认为这同样适用于人类。因此想生男孩吃什么呢?吃点红肉或咸食
5、蛤蚧
想生男孩吃什么合适?蛤蚧是一种不错的食物。尤其是蛤蚧的尾部，有丰富的雄性激素，会对女性性腺轴产生一定的刺激和调整作用。并且可能会令女性排卵增多，若女性在服用蛤蚧期间怀孕，胎儿易出现双胞胎或多胞胎现象。
