冠心病吃什么蔬菜好 冠心病病人吃什么蔬菜恢复更快

 冠心病病人吃什么蔬菜恢复更快?

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  香菇、木耳。

  其中含有大量维生素、有益于身体的微量元素,对于胆固醇过高而引起的动脉硬化、高血压及急、慢性肾炎、糖尿病病人,无疑是食物疗法的佳品。

  海藻类。

  海带、紫菜等海中植物大多含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等,对降低胆固醇、甘油三酯有良好的作用。

  葱、生姜、大蒜这类调味品。

  它们具有明显的改善脂质代谢、减少胆固醇在肠道中的吸收作用,能有效地防治冠心病的发生。

  芹菜、芫荽。

 

  医学研究表明这两种菜具有降低血压、镇静安神的作用,尤其对冠心病伴高血压病人更为合适。

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