牛百叶的做法尖椒牛百叶的做法-爱华网

步骤

1.牛百叶用盐水浸泡10分钟

2.洗净后，切成条状备用

3.青椒洗净切斜刀块

4.葱切葱花，姜切丝

5.干辣椒、香菜切段

6.锅中热油，爆香葱花、姜丝

7.再下入干辣椒至变色后淋入生抽

8.倒入牛百叶爆炒一回

9.再放入青椒略炒

10.加盐调味后，洒入香菜段即可

小贴士炒前牛百叶也可用水焯一下，牛百叶易熟，煸炒时间不要过长

辣椒炒牛肉的做法尖椒炒牛肉

一个简单的下饭小菜,做法很简单主料：；尖椒(5个)；牛肉(200克)辅料：；姜丝(适量)厨具：无1、牛肉切片，放盐，酱油，胡椒粉，生粉，一点料酒，姜丝少许，拌匀后再加点花生油拌下。腌15分钟。2、尖椒去掉蒂和籽，如果喜欢吃辣的，可以把籽留下。对半

今天的午饭吃的比较晚，所以到了该吃晚饭的点，我和老公都没什么胃口。下午回来的时候路过超市，顺路去买了点尖椒，冰箱里还有一块肉，晚上就焖点米饭，炒个肉丝吃~~主料：；尖椒(适量)；肉丝(适量)辅料：厨具：无1、尖椒切丝。2、把肉切

尖椒炒蛋非常普通的家常菜，尖椒富含丰富的维生素，还是减肥佳品哦，就因为它做法简单，营养丰富，所以才会经常出现在咱们普通百姓的餐桌，更是那些懒于做饭，又想吃的美味健康童鞋的福音，现在就和大家分享一下美味尖椒炒鸡蛋的做法。主料：；尖椒(

主料：；干豆腐(200克)；尖椒(50克)辅料：；胡萝卜(少许)；葱花(少许)厨具：炒锅1、将干豆腐改刀切成菱形块，装盘待用。2、将青椒清洗干净，切成菱形块装盘待用。3、将胡萝卜清洗干净，切成菱形块，同葱花放入盘中待用。4、热

 　　黑木耳含有丰富的蛋白质，其蛋白质含量堪比动物食品，因此有“素中之荤”的美誉;此外维生素E含量非常高，是美白肌肤的佳品;最重要的是含铁量最高，黑木耳的含铁量最高，是菠菜的20多倍，猪肝的7倍多。因此是养颜补血，预防缺铁性贫血优