豆腐肉末的做法大全 肉末豆腐羹
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豆腐和鸡蛋搭配,再加上香菇、杏鲍菇和肉末,是不是感觉很有营养很美味呢,事实也确实是这样的。原料:豆腐、鸡蛋3个 配料:肉馅、杏鲍菇、干香菇5朵、胡萝卜、姜、大葱、蒜、小葱调味:黄豆酱、料酒、生抽、盐、辣椒油制作:
1、干香菇用水泡几分钟后,清洗干净,换水继续浸泡。2、豆腐剁碎。3、鸡蛋打散,放少量的盐,加入泡香菇的水,再倒入豆腐碎里。4、搅匀一下,上锅,水开后蒸20分钟。
5、蒸豆腐的过程中,杏鲍菇、胡萝卜和香菇切成小粒。6、大葱、姜和蒜剁碎。7、锅里倒适量的油,不用开火,先把肉馅放进去,用筷子使其散开。8、开火,炒肉馅,待肉馅变色后,放入姜葱蒜末,放入黄豆酱、料酒和生抽,炒香后放入胡萝卜杏鲍菇和香菇,翻炒片刻即可。
将炒好的肉酱淋在豆腐上面,撒一些小葱,拌匀就可以吃啦,如果喜欢吃辣,可以在上面淋一些辣椒油。小贴士:1、老豆腐嫩豆腐都可以。2、炒肉馅前不开火,先用筷子使其散开,这样炒出来的肉馅比较好看,不会结块。3、炒肉酱的时候没有放盐和鸡精了,因为黄豆酱和生抽里都有盐味道且都很鲜。
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