四九天，气温居然快上15度了，各种干燥桑火~~ 身边的朋友感冒好几个，赶紧熬点【银耳白果羹】给家人滋润下下火。多熬一会儿，银耳熬出粘稠的胶质才好喝！
原料：银耳、白果、桂圆肉、枸杞、芡实、甜蜜豆、清水。
1. 准备好所有食材。
2. 银耳用清水泡上20分钟，用剪刀将银耳的根部剪掉，并撕成小朵
3. 锅内放入足量清水，将所有食材清洗干净后倒入。
4. 压力锅，按“煮蹄筋”键。
5. 30分钟后，待汽排完揭开锅盖，趁热放入【甜蜜豆】（买来的成品），搅匀，盖上盖子继续焖至5分钟。
6. 一锅口感黏黏，滑滑、甜甜蜜蜜、营养丰富的【白果银耳羹】就可以和家人分享了！
温馨小贴士：
1、银耳（滋阴润肺、养胃） 2、白果（熟食温肺、益气、定咳喘） 3、一次食入量也不能过多。5岁以下的幼儿应禁吃白果。一般最好不要长期服用。 4、【甜蜜豆】是买来的成品，主要是增强甜味，也可以不加，或换成蜂蜜或冰糖。
非常荣幸得到【Bothfox双狐加厚玻璃多功能养生壶KT-802】的试用机会。粉嫩嫩的壶身，看着就让人感觉特别暖心。最吸引我的就是这款壶集多种功能于一身，真正实现一壶多用，能烧水，能煮蛋，能煮面，能煮茶，能煲汤，能煲甜品，能做酸奶，还能涮火锅……
主料：；干银耳(1朵)；红枣(适量)；枸杞(适量)辅料：；冰糖(适量)厨具：无1、准备好所有食材2、头天晚上把银耳用冷水泡开洗净，装入有热水的暖瓶中过夜，泡上大枣3、第二天倒入锅里，胶质已经充分被泡出来了4、放入大枣、枸杞
用微博交流更方便，点击进入朋友们，2013年好啊，又是新的一年了最近天气很冷，隔三差五的下雪，有点扛不住啊所以多喝点汤羹吧上次红糖姜茶的博文说姜茶最好早上喝，银耳羹最好晚上喝嘿嘿，所以我就上一下银耳羹的做法银耳是众所周知美容养颜的东
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