爱华网据台湾“中央社”报道，年后上班，有些人仍不适应，甚至出现症状。台湾精神科医师杨聪财说，近日开工压力症候群患者比平日增加2成，主要是累积工作量带来的工作压力。
1名45岁在科技公司担任主管的李姓妇女，就诊时全身发抖、脸色苍白。她说，平常就有业绩压力，年后上班还带个新人，回家要督促初三儿子课业，生活出现焦虑、恶梦和胸闷。
开业身心诊所院长杨聪财表示，年前和年后的患者不同，年前多担心婆媳、妯娌间的相处与沟通及亲友压力;年后多是开工压力症候群，因长假期间累积的庞大工作要处理，或是担心家人的一些状况。
他说，“开工压力症候群”的典型症状包括上班时就很焦虑又郁卒，下班对工作放不下，想放松但脑子却常担心一堆事情，整天坐立难安，身体容易疲倦，专注力差，脑袋常空白。
他指出，患者也常爱乱发脾气，对自己工作表现不满意，若疏忽延误治疗，可能损及脑健康力，引发更严重的忧郁症或焦虑症。
杨聪财提醒，这是脑健康力下降警讯，大脑长期处于不健康，会造成学习力、记忆力及专注力等功能下降，且合并自律神经失调。提醒上班族应学习正确纾压技巧，能睡、能吃、能运动，也能笑，避免焦虑症上身。
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沪上白领加班 过劳成“新常态”
2011年，由普华永道女员工“过劳死”事件引爆了互联网上关于工作与健康平衡问题的热议，然而白领一族的工作压力并未因为舆论的热议有丝毫的消减;2013年，奥美中国24岁员工猝死事件再一次震惊国人，也让人们在心痛之余为“过劳”的逐渐年轻化而震惊。
记者在采访中了解到，加班、过劳现象在沪上白领阶层中是普遍存在的现象。超过六成受访的白领表示加班对自己来说已经成为常态，并明显影响到自己的生活和健康。
孙先生目前在上海某外包软件公司做程序员，他表示，作为供应商，自己的作息时间实际上一直都被握在客户的手里。“只要上头给了新项目就要肯定加班，许多客户不只下单很急，还会随时给你提出来意见，所以必须一天二十四小时待命，加班早就成为了上班的一部分了。”
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