男人可以吃阿胶吗?阿胶是补血养颜之圣品,但是,阿胶可不是女性朋友的专属,男性也可以吃哦!
男人可以吃阿胶吗?
阿胶男人可以吃。
阿胶,性味甘平,入肝、肺、肾,男女老少都是可以吃的。
阿胶具有滋阴润燥,益肺润肠,补血止血,强筋健骨,延年益寿,提高免疫力的作用。适用于气血两虚,萎黄乏力,眩晕心悸以及多种出血证,阴虚证,燥证。
注意:阿胶不能过量服用,每天3-9克为宜。脾胃虚弱、消化不良者慎服。
男人吃的好处
治疗疾病
阿胶也是男人进补药物,可治疗男人的骨节疼痛、性功能障碍以及房事劳伤等。
改善贫血
阿胶补血作用非常好,男性服用阿胶,可以改善气血两虚以及贫血出现的精神萎靡、乏力、面色苍白或萎黄等症状。
增强体质
常食用阿胶可以显著增强人体的耐力,缓解疲劳,有效增强体质,提高机体的抗病能力。
强精血
阿胶可以补血生津,增强心功能,补血亦可补精,所以,男性长期服用阿胶,可以增加精血,增强体魄和男子气概。
补肾益肺
男性常食用阿胶可以补肾养肾、提高肺功能、强筋健骨,还能改善心悸失眠、气短乏力等。