相关解答一:孕晚期烧心怎么办
怀孕烧心的原因:
怀孕后烧心是由体内荷尔蒙和身体上的变化引起的。怀孕期间,胎盘产生的荷尔蒙孕酮(又称“黄体酮”)使子宫的平滑肌变松弛。孕酮也会使分隔食管与胃的阀门(贲门)松弛,从而使胃酸返流到食管,引起让人不舒服的烧心感。荷尔蒙还会减缓胃部波浪般的收缩,使消化的速度变慢。
怀孕烧心怎么办?
随着孕期的进展,不断长大的胎宝宝会填满你的腹腔,减缓你身体排出废物的速度,并使胃酸上涌至你的喉咙里。这个过程会让你很不舒服,却对宝宝是有益的,因为在你血流里逗留的各种营养物质能更充分地被宝宝吸收。虽然没有什么万无一失的方法来避免烧心或消化不良,但还是有一些方法或许能减少这些症状发生的可能性:
1、不吃油腻或辛辣的食品以及巧克力、柑橘类水果或果汁、咖啡 、酒精等。
2、少食多餐,细嚼慢咽。你最好在饭后两三个小时食物消化后再上床睡觉。
3、睡觉时在脑袋下多垫两三个枕头,把头部垫高,也可以尝试在舒服的椅子上竖躺着睡觉。
4、穿宽松而舒适的衣服,特别是腰部周围要舒服。
如果以上的方法都没有缓解你怀孕后烧心的问题,而你的症状又实在严重,医生可能会给你开一种孕期能安全服用的抗酸药物。
相关解答二:孕晚期烧心怎么办
孕妇在妊娠后期,常于胸骨后、“心窝”处出现烧灼感、重压感或烧灼样疼痛,多发生在睡眠后。当体位从坐位、立位转变为卧位时,或在咳嗽、屏气用力排便时,也易诱发。吃酸性食物、辛辣刺激性食物后,“烧心” 感可加重。常伴有嗳气、反胃、中上腹闷胀不适等症状。
孕期发生这种“烧心” 感,是由于随着妊娠月份增大,腹内压升高,食管返流所致。食管返流时,酸性胃内容物可刺激胃粘膜,甚至引起返流性食管炎。由于妊娠中、后期,孕激素分泌增加,可影响食管蠕动,减缓食管返流胃内容物的清除,从而使返流性食管炎加重。卧位时横膈抬高,咳嗽、屏气用力排便时,腹内压升高,都可使胃内容物向食管返流增加,症状加重。酸性饮食、辛辣刺激性饮食,可刺激炎症的食管粘膜,自然也可使症状加剧。饮食过饱时,胃内压升高,易诱发食管返流。肥腻饮食、巧克力、浓茶、咖啡及芳香性食物,都可降低食管下段平滑肌张力,使食管返流加重。
为减轻食管返流,孕妇衣服要宽松,大便要通畅,积极防治呼吸道感染,以避免增加腹内压力。夜间睡眠时抬高上身,头部的床脚抬高15~20厘米,使上身抬高10~15度,可有效地减少食管返流。但不宜靠垫高枕头来抬高整个上身,因为垫高枕头是无法来抬高整个上身,反而可使食管与胃之间构成折曲,影响食物顺流入胃,并加重食管返流,加剧“烧心” 感。
此外,合理饮食也十分重要。进食勿过饱,以免使胃内压力升高,横膈上抬。特别是晚餐更忌过饱和过晚,最好在睡前2~3小时内进食,要尽量少吃肥腻、高脂饮食。不吃酸性食物、辛辣刺激性食物及过冷、过热饮食。
祝您健康。
相关解答三:孕晚期胃酸烧心怎么办
孕期胃酸是为什么?
孕妇胃酸、烧心和消化不良在怀孕后期都很常见。这些症状是孕酮(也称孕激素)带来的,孕酮使胃顶部的贲门松弛,从而导致少量的胃酸向上涌入食管,有时还带有部分消化了的食物。
有时候孕早期的呕吐会因孕期胃酸、烧心而加重,消化不良也会让你感到恶心。如果你怀了不止一个宝宝,或者你的宝宝非常大,也会使你感觉胃酸和烧心的症状更严重。如果在孕晚期你的宝宝是臀位(指屁股在下面),他的头会压迫你的横隔膜,可能引发胃酸过多和烧心的感觉。吃某些食物和吸烟也会使情况加重。
怎么预防孕妇胃酸过多?
预防孕期胃酸过多和出现烧心的现象,可以从调整饮食习惯着手。少吃多餐可以防止你的胃过饱并向上顶横隔膜。尽量在午餐的时候吃主食,并把晚餐提早一些吃,以便在上床睡觉之前你的身体有时间消化食物。避免辛辣、油腻、油炸食品,以及其他会引发症状的食物。糖、茶、咖啡和某些食品添加剂也可能会使你的孕期胃酸和烧心更加严重。
吃完饭就躺下放松很可能引起食物返流,加重孕期胃酸的症状。因此最好坐直一会儿,你也许发现在怀孕后期,当情况严重时,晚上不得不靠着两三个枕头才能睡觉。
吃饭的时候不要喝水,这对预防孕期胃酸和烧心也有一定作用。因为水会冲淡你的胃液,从而使消化作用减弱。但是,一定要在两餐之间喝水。
像薄荷等草药茶有助于消化,但不要在孕期喝太多其他号称有助消化的茶,比如茴香茶。
孕期胃酸和孕妇烧心怎么办?
每天吃生蒜,或服用质量好的大蒜胶囊可以减轻你的胃酸过多和烧心症状。一定要购买标注富含有大蒜素活性成分的大蒜胶囊,但在服用补充剂之前要向医生咨询。
草药疗法
姜茶、洋甘菊茶和蒲公英茶对缓解孕期胃酸过多和孕妇烧心都有作用。但是,喝蒲公英茶时要小心,特别是如果你还同时有高血糖或服用高血压药片的话。这是因为大剂量的蒲公英会妨碍血糖水平,或可能影响高血压药物的功效。
红榆木草药在孕期也是安全的,并有助于缓解孕期胃酸和烧心的症状。
香薰按摩疗法
在一茶匙葡萄籽底油中加入4滴柠檬、橙子或橙花精华油,然后用混合过的油在你的胸部和上背部按摩,或者滴入浴盆以便你能吸入水蒸汽。
针灸疗法
刺激心包针灸穴位6或P6(这个穴位可用于缓解恶心)有助于缓解孕期胃酸和烧心。用一只手的手指在另一只手腕内侧,从手和手臂间的褶痕,即手腕中间的肌腱之间向上量三指宽,在你的第三指落下的地方找到稍稍凹陷处的穴位,就把手指抬起来。如果你在这里用力压,会有胀痛的感觉。当你的烧心严重时,可以每隔一秒钟按压这里(一只手腕按完再按另一只)约20~30次,多多刺激这一针灸穴位。
哪种辅助疗法可能会对孕期胃酸和孕妇烧心有帮助?
旨在重新调整你的姿势的辅助疗法有助于治疗孕期胃酸过多和烧心,包括整骨疗法、脊椎按摩疗法等。强调姿势的放松疗法也有帮助,像瑜伽、太极或气功等。
相关解答四:孕晚期后总是觉得烧心怎么办?
烧心的时候吃几个生花生米会好一些的,不要吃太辣太咸太油的食物。天热也有关系,不要急。没有什么。不要长时间玩电脑了,多运动一些。将来好生。
相关解答五:孕晚期,反胃酸烧心,怎么办?
如果怀孕前就有胃的问题,那么怀孕后会更加明显的,要改变不良的饮食习惯的,不熬夜,三餐定时定量的,有反胃及烧心,不吃腌制食品的,可以吃点馒头及粗面中和胃酸的,或者偶尔吃点小苏打片的,不吃生冷及辛辣刺激性食物的。
相关解答六:孕晚期烧心严重怎么办
晚孕期烧心严重,可吃点苏打片,不吃燥辣、土豆、红薯等易产酸食物。
相关解答七:孕晚期 烧心怎么办?喉咙烧的慌 怎么办
妊娠后子宫增大,宫底增高压迫胃部,胃肠蠕动缓慢,把门括约肌松弛,胃内容物反流刺激食道粘膜引起烧灼感及相应不良的症状。预防:饮食宜少食多餐,少吃高脂肪性的食物及甜食,可以加服维生素b110毫克,每日3次和藿香冲剂口服试试一般会减轻症状的啊。
相关解答八:孕晚期吐酸水烧心非常严重怎么办
大贝、海螵蛸泡水喝,各十克。
相关解答九:孕晚期老是胃酸和烧心什么原因?应该怎么办?
这个一胜败是有一些胃本分泌高的现像,这个通过制胃酸就可以达到治疗的效果就会好的。吃一些像豆花,蛋花,和这个青菜汤这些,就可以达到治疗的效果就会好起来的,这个吃一些豆花喝一些这个豆花的水当天就好了,胃酸分泌高你制酸就会好的。
相关解答十:到了孕晚期最近只要吃点东西就烧心,胃里烧的难受,该怎么办啊?
指导意见:你好,这样的情况需要适当喝水,饮食清淡,少量多餐会舒服一些,多吃水果蔬菜,保持好心情
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