爱华网打住，赶紧回来，主题差点没了，哈哈。健康就是好，每天可以开开心心地做事情，听着自己喜欢的歌曲，一日三餐，简简单单，平平淡淡，为了自己的梦想，就这样坚持着，幸福着！不知道什么时候发现一个星期太短暂，一晃就从星期一到星期五，每天如果没有收获就会有种很强的负罪感，看看身边溜走的时间，真想让时间停留，昨天去看了星际穿越这部电影，感觉真心不错，看到最后我落泪了，在父（男主演）女（女主演）再次见面时，女儿白发躺在床上，父亲一百二十岁却还是三十岁的样子，时空穿梭真的存在吗？四维空间真的可以到达吗？科技发展到最后是否能在宇宙中寻找到让人类赖以生存的另一个领地，真的很让人神往。
我从一开始练习猫步坚持到现在已经成为一种习惯，每天不走就不舒服，负罪感很强，练习太极拳最重要的就是裆，练习太极拳练对了是没有屁股的，股骨头是活动的，最好能开到一个平面，两个骨头之间应该会长出一层厚厚的胶质物质，看似像一个散架的人，但就是这样才能起到缓冲作用，这就是抗击打的物质，太极不仅是靠运动化劲，首先讲讲我认为的运动化劲，很多人认为，你打我左肩，我松下来，然后转动腰胯然后化解，根基不好或者没能顺接来力，还是打到你重心，被打之人总认为自己功夫不到家，其实是对太极的误解，当然这层化劲本身就不好练，不是晃身体的，是将来力瞬间转接至脚底，这必须要求你全身松透，这就是为什么那么多人要别人推他，可是一推却站不稳的原因，没有真正全部沉到底，沉到底就是不倒翁！我先前自认为自己到了，可惜没有，啊哈哈，还得努力！那天我看到了一位公安退休老干部如何化劲的，那晚他来到明故宫，师傅说他有功夫，我上去就推，前辈也不阻拦，我推他的感觉就是看似摸到重心，可就是推不动，跟别人那种晃来晃去来化的有区别，他发了我好几下，虽然他很壮实，180的个子发我还是有点吃劲，有一次他居然踩到我的脚，前辈是有多心急，哈哈，我始终保持放松和沉下的意识，虽被发出，但是我还是没有倒下，后来前辈让我看了一下慢动作，我领悟了，很难做到！他上身是有东西的，松的，猛的一推就像推水一样，只会产生一个波浪传递，传到腰，膝盖，脚，我惊呼原来要沉到脚底，我虽然也沉，但是没有全部沉下去，我可以通过手化，腰，以及胯化，可是不能用身体上半部分化，换而言之就是不能靠肌肉化，只能靠关节化，化来化去还是打到实的，前辈说这个劲比较难练，我认为这不是今天讲了就可以练出来的，要想让自己的肌肉本能的放松接劲是要时间积累和自己悟的，哪天有了，以我的愚见，这就是太极松沉之劲吧，真太极当然必须要做到上述的，这才算入了太极之门，这个门很难入。师傅说太极也不难，有些人苦练三个月就功夫上身啦，很显然我不是，师傅花了三年，我希望我也能！还有一种我个人认为是静止的化劲，这层化劲，很多人一辈子就学了这个就可以逞强一时，毕竟这个也不怎么好学，可以这样说这并不是可以学的，而是靠悟的，骨与骨之间要长胶质物质需要大沉淀，骨密度随之变大，肌肉也变得异常结实，再强的脚法和拳头一脚踢到你的脖颈，或者一拳打到你的胸脯，他会感觉像打到沙袋一样，他的劲道全部被你吃到身体里传到脚下，根本伤不到你身体的器官，最多一点皮外伤！就像水一样，水的力量，包容一切，可以变化出各种各样的形态。话说只要你的出手在太极高手的攻击范围，你已经被他控制，进，他吃你的劲，退，他顺势位移借助惯性一发力，进退两难，有点可怕，当然这种人还是存在的。当你能黏住对方时，别人出拳再快你都能快他一步顺着他的劲，叫他打空，当然这要极好的听劲和意识，两者缺一不可。人外有人天外有天，做人还是低调，纵使自己功夫很好还是不要在外面惹事，正当防御必须有！凡是拳就可以自卫！太极要想学成还是基础得打扎实，太极学好了，散手也就会了，其他拳都好学，当然那种凌空听劲还是没有十几年不可能的！冰冻三尺非一日之寒，太极最重要的就是坚持，贪少，认真。我觉着这三件法宝很有必要！不管是在哪里都是用！
11.1号是张建平的生日，在他的生日party上我见到了一直想见的陆强，一听这名字就知道有多强，自由搏击的种子选手看到他跟平的对打，拳长，整体劲道是有的，身高也很好，全是优点，怪不得可以一打三个跆拳道社的。在餐桌上，我们谈论的很开心，大家都是大槽子，甩子。。。回来的路上碰到一位骑独轮车的先生，不是电动的，就是真正的独轮自行车，这位man说为了健身，很酷，要摔1000多次才能骑上去然后骑20米，试了一下，确实很难骑起来，我扶着栏杆可以坐上去，但是前进不了。每一个兴趣爱好都会集结起一群人，就好比打拳，打拳叫我认识了平，桃子，强，王子。其实很多方向并不陌生，就是看你有没有这个意识。最近坐禅发现脸上的痘痘都消失了，我也开始慢慢静下心来，心静了，与世无争了，世界就是你的了。世人为了地位，金钱拼得你死我活，到头来快乐就是坐在路边吃上一碗热腾腾的油泼扯面，一碗面汤。其实每个人任督二脉都是通的，就是有些时候那点供血量达不到某些时刻的需求，人们就会不舒服，必须让自己的血脉粗壮起来，通了，粘黏连随的感觉就会来，就会如在水中游。粘黏连随听化拿发，古人说的很多话很多都是对的，只是现在的人心思全部分散了，没有专心所以很多功能都丧失了，自认为现在我的化劲的功夫很不错了，基础功确实要很扎实才行，不是靠嘴来化，粘住对方，用意识跟着他，走到哪里，哪里就会有空档，很有趣。
11.16早晨睡了一个小懒觉，十点半到了明故宫，就是想去看看，没想到碰到师傅和另一位特殊的朋友，此人很低调，一顶鸭舌帽，一件探路者冲锋衣，一条米色裤子，一双阿迪跑鞋，他也是明故宫的老顾客，年轻时经常来推手，他90年的时候出了国门来到巴西，39岁的他在中国已经是每月5000元的收入但还是应好友邀请来到巴西做外贸生意，富豪先生说起往事那是一个劲啊，到了巴西他没有带多少钱，给朋友的公司做销售，后来两个月赚到5万美金，转眼间开了一家外贸公司，先生确实有灵敏的嗅觉，三年间在巴西买了6套房子，存款更不用说了。国外只要你税交的上来，买多少套随你便，要想有钱，还是得做生意，说到这里，先生对我是殷切期望啊，还问我学什么的，说学生物好啊，这方向发展前景好，有钱赚。我原本以为我还可以，没想到跟智者交谈还是欠很多啊，先生卖过几乎全部的日用品，都是几万箱的卖，他当年是跟苏宁老总同一个阶段起步的，一个时代的人，还给我讲他有一次错过了一个好机会，就是那年巴西节能灯事件，他的几个伙伴都差点亏在这件事件还好他敏锐的洞察力，叫他们见好就收，而当时有几个富商却将之前赚的全部吐出来了，供大于求了。突然感觉，时间过得好快。先生成功后，将全家一家老小全部移民，故乡之情很让人不舍，一年就自己和夫人回来住4个月，有些东西确实不能通过钱买来，在国外没有几个能开怀畅饮的老朋友。一天到晚都是做生意，他说感触最深的就是，人永远追不上钱，而往往都是钱推着人走的。国外的理念就是不一样，一个人赚了三代人的钱，然后这就是基业，继续守好壮大，而国内呢，富一代打天下，富二代享天下，富三代就。。。国外的福利还是很好的，看病，上学都不需要交钱，有时候连吃饭都不用钱，可以到教堂蹭饭，甚至在路边就有定点的发饭和果汁基点，果汁而且真心好，先生说要不是因为领这些施舍需要一些标准，准确的说就是不是穷人不能领，不然会引来是非，他绝对会去吃，说到这里我们都笑了，先生说一般不和别人说这些事情，主要师傅是他20年的好友，他指着那一旁推手的张警官和拳师说，有些人就算你说他也不会懂，因为他只适合当警察，临走时，先生还答应给我指点，哈哈，我开心的要命！跟富豪先生和师傅一直聊到下午一点，这种聊天胜过3年研究生所学，其实要想有所作为，个人觉得还是要具有一定的知识储备和融入社会的能力。
时至今日，我已不再随便跟人推手了，因为都不值得，都不会推，上来就棚劲（因为正确的棚字打不出来，所以用棚代替），我个人觉着棚劲根本就不是硬的，也根本就不能用劲，就应该只能用意念，用多了，身上就有了，感觉是不一样，敌人进入时感觉不到我的力点，再深入还是打不着，敌人才会害怕，这才是棚劲，如果一开始就用劲，松下来还是硬的，只要是硬的就能摸到，结果就是你被高手发出去了，但松不下来就是少林易筋经，让人摸到硬的东西那就不是棚手，差一个档次，因为不信，不信源自练不出来。
有人指点邓师傅的猫步有点像八卦的行步，我走了一下感觉是相通的，如果按照猫步的要求来走行步，很累，很吃功夫，行步加了一个虚步是不允许提脚跟而是平行于地面，浮在地面上伸向前方，而且腿全部伸直，不可以摩擦地面前行，重心全部沉在支撑腿，100比0走，真心不容易，由于我有猫步的基础，走起来还可以承受，如果你试一下就知道有多累，现在已经适应，功夫确实长了，更稳了，站在公交、地铁，我会感觉有血液压在脚下，只要一站，一放松，一分钟之内，手就胀起来，脚底发痒，发热，一次我站着站着，热量从脚底一直传至腿到腰，这种感觉甚好。下面就是苦练化劲，使劲打纭手和起式！当然猫步还是少不了！希望明年春天来临之际能进入松沉之门！
