五谷豆浆的做法(早餐菜谱)
材料:小红豆10g、黄豆10g、黑豆10g、大红豆10g、青豆10g。
做法:
1.准备好几种豆子。
2.用水浸泡几小时待完全泡发。
3.用高压锅煮10分钟左右。
4.料理机里加适量水和豆子打磨至变成糊状,喜欢冰的加冷水,喜欢热的加热水。
5.最后用挤花笔画花装点。
五谷豆浆的做法(早餐菜谱)
材料:小红豆10g、黄豆10g、黑豆10g、大红豆10g、青豆10g。
做法:
1.准备好几种豆子。
2.用水浸泡几小时待完全泡发。
3.用高压锅煮10分钟左右。
4.料理机里加适量水和豆子打磨至变成糊状,喜欢冰的加冷水,喜欢热的加热水。
5.最后用挤花笔画花装点。
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五谷豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。五谷豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。你想了解如何做出可口的五谷豆浆吗?接下来爱华网小编给你推荐五谷豆浆的不同做法。 五谷豆浆的好吃做
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