一、顶肘打球好处多多，理解如下：
1、顶肘提高击球高度；翟导文中说，顶肘击球，要高出不顶肘击球点50公分，太惊人了！
2、发力从腿--臗--腰--臂--肘--传递至拍子，在一条线上有利于力的传递；我的理解，手肘好比踢足球时的膝盖，顶着、对着来球方向打，发力最大做到无损。试想想如果膝盖转圈地踢，足球是吃不上劲的。
3、发力在一条线上有利于重心的稳定，打起球来手臂不顶肘很可能吊着打，以至于左摇右晃失误多；
4、顶肘发力击出各种球，有利保持动作的一致性。
5、顶肘后手腕后倒，拍子后倒自然保持手腕外旋，手指自然放松，不自觉得手心空了出来，形成最后发力空间。
二、先看看，熊导的“顶肘”讲解：
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