做酸辣粉一不小心泡多了粉丝,正好家里有菠菜,就来个合炒。为了调味又加了些虾干。
菠菜对缺铁性贫血很有疗效,所以平日里餐桌上常见常吃。
这个菜也因加了虾仁,味道增加了海鲜味,效果还是不错滴。
------《虾干菠菜粉》------
材料:菠菜 水晶粉 干虾仁
调料:姜 葱蒜 盐 胡椒粉 生抽 白糖 李锦风味豆豉酱
做法:
1、水晶粉加入水中煮7分钟左右,透明即可捞出过凉;
2、菠菜洗净,用加了盐和油的开水焯过、过凉;
3、干虾仁用水冲洗几遍,控水;姜切丝、葱蒜切末;
4、净锅入油,加姜丝小火煸成姜丝金黄后去姜丝不用,入虾仁小火慢慢炸酥;
5、下豆豉煸出红油,加葱蒜末炒香,下粉丝、菠菜(切段)、白糖、胡椒粉、盐中火快速翻炒均匀即可出锅。