包天下快餐店 【天下美食】

工艺煎难度初中水平人数3人份口味咸鲜味准备时间30分钟烹饪时间<30分钟

1、材料:白鲫鱼1条 650克、紫洋葱半颗、红甜椒1颗、绿甜椒1颗、香葱5根、生姜10克、大蒜2瓣 腌鱼料:细盐4克、料酒20克、香葱段10克、生姜碎10克、大蒜2瓣、花椒20颗、白胡椒粉1克、芝麻香油10克 酱料:蚝油30克、生抽20克、陈醋10克、白糖30克、鸡精1克、料酒20克、清水70克 (我买的鱼特别大,调料用的比较多,小鱼要按比例减少些) 水淀粉:玉米淀粉5克、清水30克 把鲫鱼洗净,刮干净表皮的鳞片,剖开肚子取出内脏洗净。在鱼的两面身上割上花刀。

2、分别把青红甜椒去籽,切成小块的方块状。洋葱切成小块,生姜和大蒜切成小颗粒状,香葱切成长段。

3、将腌鱼料中的盐、料酒、葱段、生姜、大蒜、花椒、白胡椒粉、香油放入一大盆内搅匀。

包天下快餐店 【天下美食】

4、将鱼放入腌料盆内,将腌料放在鱼身上涂抹均匀,放入冰箱冷藏腌制1小时,中途将鱼翻身一次。让鱼充份的吸收腌料。

5、准备一锅油,用中火把油烧热,至用竹筷子插入油中可冒起泡泡。把腌好的鱼表面的腌料去除干净,外表用清水冲洗一下。

6、用厨房纸把鱼表面的水份擦干,放入热油中,用中火慢慢炸制,因为鱼身含有水份,所以炸的时间要长一些,差不多要10分钟。要看到花刀中的鱼肉也变黄色才能保证炸到酥脆。

7、当鱼的一面炸至金黄色时,用两把铲子把鱼翻面再炸约10分钟。直至鱼身变为金黄色。

8、炸好的鱼从锅内捞出,放入盘中备用。

9、分别把腌料和水淀粉的材料放入碗内,用筷子搅拌均匀备用。

10、锅内放入30ml的油烧至6成热。

11、放入切碎的洋葱碎,彩椒碎,加入1克盐,翻炒1分钟捞起。

12、放入生姜碎和大蒜碎,用小火炒至出香味。

13、淋入调好的酱料和清水用小火烧至冒泡泡。

14、加入水淀粉,用锅铲搅拌均匀,小火烧至冒泡泡。

15、加入炸好的香酥鲫鱼,不要加锅盖,就用中火煮2分钟,翻面再煮2分钟。不要焖的时间过长,将鱼盛出放入大盘里。

16、将炒好的洋葱,彩椒碎倒入锅内剩下的酱料中炒匀。

17、将酱料和洋葱,彩椒碎一同淋在鱼身上即可。


  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/317551/990704728957.html

更多阅读

天津意大利风情街美食 【风情美食】清明果怎么做 精

江浙一带过清明节会吃一种叫做清明团的食物。乔布斯我的家乡称它们为清明果。过清明节不吃清明果,那是不对的~~下面给大家带来家乡的味道(*^__^*) 嘻嘻……(来杭州要买的特产噢)【风情美食】清明果怎么做 精――步骤/方法【风情美食】

包青天动画片 【原创动画】包青天

【原创动画】包青天  flash文件大打开慢请稍等 全屏欣赏:http://jxdhjxw.jxdhjxw.net/student/nanwangzhiqing/bqt.swf 代码:<P align=center><EMBED style="MARGIN: 5px; WIDTH: 766px; HEIGHT: 435px" pluginspage=http://

自己做卤蛋 【天下美食】自己做卤蛋

 【天下美食】自己做卤蛋            鸡蛋营养丰富,对怀孕的人来说挺好。可媳妇儿就不喜欢吃鸡蛋。那就变着花样给她做卤蛋吃。       做法:         1.鸡蛋若干装盆洗净。     

生子秘方 包生男 【民间偏方】生子秘方(包生男)

【民间偏方】生子秘方(包生男) 威灵仙/于郑州(本图书馆方剂请咨询医师或药师后使用)  没经实验,流星雨转载  仁者见仁吧 错误:黄氏----黄芪    党叁--党参   欢迎你进入威灵仙的360个人图书馆 http://www.360doc.com/m

声明:《包天下快餐店 【天下美食】》为网友浪亽白分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除