查看原图
辅料：郫县豆瓣酱，桂皮，生姜，老抽，料酒，白糖，油，盐。
步骤：
1、鸡块飞水，焯去血沫杂质。煮肉的水沉淀后备用。
2、平底锅烧热，放油，爆香桂皮和生姜，放入焯好的鸡块，翻炒几分钟，加白糖，炒至糖色微 黄，加老抽和料酒。
3、放入豆瓣酱，炒至肉块红亮，酱香四溢，添入煮鸡肉的水，水量不足的话，加点开水。水量以没过鸡肉为宜。小火炖30分钟，中间翻动几下，免得鸡块局部过热。
查看原图
4. 每个土豆切成4块，放入锅内。继续炖15分钟。
5. 土豆九成熟的时候，放盐。加入黑木耳。炖至鸡肉熟烂，以筷子能轻易扎进去为准。
6. 青辣椒和洋葱切块。
7. 关火后，放入青辣椒和洋葱块。
查看原图
厚厚的平底锅，余热就是大，煨熟它们一点不成问题。
【音视频】http://v.youku.com/v_show/id_XMTM0ODY3MTcyMA==.html老中医-男版哥是老中医整天笑嘻嘻我呆着没事唱小曲越想越开心老中医就是不找鸡弹琴唱歌真过瘾我见见网友去哥是老中医疯疯癫癫的整天跑东又跑西不管多远都走着去老中
受父母遗传的影响，我们兄弟三人都不高，我算是最高的，也只有1.65米，妻子比我还矮，才1.55米。 我是品学兼优之人，却由于个子矮，在找工作和谈恋爱时屡遭挫折。所以，我不盼望孩子再遭遇像我这样的人生打击。 6年前，儿子一降生，我和妻
今天看“天下财经投资者说”节目，对金梓教您做“日内循环的T+0”的操作方法很感兴趣，并做了学习笔记。以后找到合适的机会也照此法练练。在一只股票中做过T+0，但是没听说过日内循环T+0。就是一日内在3-5个股票中穿梭者做T+0，卖出或是留
昨天晚上梨园春十年擂主决赛第一场，我本想看一会就休息，可是出场的08年金奖擂主韩鹏飞唱的旦角太好了，如痴如醉，再看一会，真可惜，第二轮PK赛，韩鹏飞轮空，看第三轮，真过瘾，他不但长得帅气，唱的更是技惊四座，满场叫好。
前天立秋，下了一场雨，这两天感觉没有那么热了，人也舒服多了。还是冬天好，好睡好吃，不怕胖。呵呵。 昨天武汉中南路那边和堵啊，那车看上去可真过瘾，几里路都没法走。一看新闻才知道原来是那些的士佬在堵路，说是抗议专车。 尼玛，你们这帮的士佬
爱华网