爱华网1、敌我双方处于近身扭打状态。
我方看准时机，用双手抓住对方头发向下拽拉，使对方身体前倾，同时提膝发力顶撞对方面部（图1）。紧接着，双手顺势向身体一侧发力，将对方摔向一边（图2）。
实战要点：双手向下拽拉与提膝上顶要同时完成；双手抓住对方头发向一侧发力时，动作要快，要短促。
2、敌我双方处于近身扭打状态。
我方以右手臂肘关节夹住对方颈部，左手从对方右手臂腋下穿过，与右手相互扣紧（图3）。以身体的旋转带动双手臂向一侧发力，将对方摔倒（图4）。
实战要点：双手臂要夹紧对方颈部，使对方不能挣脱；以身体的突然旋转来带动手臂发力。
3、敌我双方处于近身扭打状态。
我方用右手臂向下压制住对方左臂肘关节，左手同时抓住对方腕关节（图5）。紧接着以身体下沉、旋转带动双臂发力，将对方摔倒在地（图6）。对方倒地后，我方以右手掌缘向下发力劈打对方后颈（图7、8）。
实战要点：右手臂下压对方肘关节与左手下拽同时用力，以身体的下沉、旋转来带动双手发力；右手掌劈打对方后颈时，左手应抓住对方手臂不松，牵制对方。
4、敌我双方处于近身扭打状态。
我方突然以头部向前发力，以前额部位撞击对方面部（图9）。趁对方失去防守能力的瞬间，我方身体迅速下潜，用双手搂抱住对方一条腿用力向上掀起，同时以肩部发力顶撞对方身体，将其摔倒（图10）。对方倒地后，我方以掌根向下发力，猛击对方裆腹部位（图11）。
实战要点：以头部撞击对方面部时，动作要快，发力要突然；抱腿上掀与肩部前撞要同时进行；对裆部的击打要慎重，不可轻易使用。
5、敌我双方处于近身扭打状态。
对方以一只手抓住我方头发向下拽拉。我方迅速以右手背向前下方发力击打对方裆部要害，左手置于下颌处防守头部（图12）。
实战要点：以手背击打对方裆部时，动作要快，要在对方抓发下拽同时进行。
6、敌我双方处于近身扭打状态。
对方向下潜身，用双手搂抱我双腿，我方迅速向下沉身，降低身体重心，右肘向下发力，以肘尖部位猛砸对方背部（图13）。紧接着以双手臂环扣住对方颈部，身体下压，双腿后伸，将对方压制于地面上（图14、15）。
实战要点：双手环扣对方脖颈，要用力夹紧。身体下压的同时，双腿要向后伸，以整个身体的重量将对方压制住。
7、当对方以一只手抓住我衣领时，我方直接以右手臂向下发力击打对方肘关节（图16）。紧接着以身体旋转带动右手发力击打对方面部（图17）。
实战要点：以手臂向下发力击打对方肘关节时，动作幅度要小，发力要短促。
8、倒地后，对手骑压于我方身体上并用双手卡住我方颈部（图18）。这时我方要用双手紧紧抓住对方一侧手臂，用力拽拉，同时身体尽力上挺，并向一侧滚动，将对方摔向一侧（图19）。
实战要点：双手紧抓对方手臂向一侧拽拉与身体滚动要同时进行；整个动作要突然，不可拖泥带水。
