爱华网【爱华网健康导读】上班族如何防辐射？电脑辐射，让上班族特别烦恼，不但会带来辐射病，脸上的辐射斑要去除还得绞尽脑汁。怎样防辐射的效果最好呢？下面小编就和您分享四个小妙招吧！
有很多白领朋友以为，在电脑旁边放一盆仙人掌就能够轻松地解决这个问题。其实不然。那么，人们应该要如何减轻电脑辐射的危害呢？
肌肤如何防辐射的方法：
①隔离+洁面
首先每天必做的是帮肌肤上一层隔离，隔离霜除了能够帮助皮肤抵挡一些辐射之外，还能隔离空气中的灰尘，就算是灰尘吸附到脸上也不会对皮肤进一步造成伤害。其次是在中午休息时间清洁脸部，把脸上的静电去除掉。用保湿洁面乳来洗脸，洗完后再上一层隔离霜就可以了，有上妆的MM可以用保湿喷雾喷一下脸，然后用化妆棉轻轻擦干，也能起到减少脸部静电的作用。
②没到中午就油光满面
没到中午就油光满面就像电脑的内存一样，皮肤要想维持好的状态，就必须有足够的内在动力，才能顺畅地运送养分。对着电脑久了，干性肌肤会有脱皮的现象，混合肌肤T区部分会有少许的出油，而油性肌肤则出现还没到中午就已经满脸油光的恶劣状况，其实这些都是由于工作压力和电脑辐射会使人体自由基增多，氧化细胞内的活性物质，造成皮肤储水能力减弱，皮肤变得干巴巴的，或者拼命冒油。所以，要避免经常接触电脑。
③斑点越来越明显
电脑辐射影响人体的正常代谢，肌肤的新陈代谢迟缓，黑色素沉淀而形成黑斑，而且电脑屏幕的射线也会使皮肤里面的黑色素增加来抵抗这些光线，所以你会发现原来淡淡的斑点变得越来越深颜色。除了电脑辐射之外，办公室灯火通明的电灯和显示器都会产生紫外线。UVA紫外线具有很强的穿透性，就像电脑的黑客一样入侵皮肤，对皮肤造成直接的伤害。不仅如此，电脑零件损伤的灰尘同样有辐射，所以，经常清理电脑的灰尘也是减轻辐射的一种方法。
④突发状况“死肌”：无端地长痘痘
电脑的电磁辐射会扰乱人体的内分泌，这就是有的人没有上火，也不是痘痘肌，却会无端端长痘痘的主要原因。人体的分泌一旦出现紊乱，皮肤就会出乱子，一大堆的皮肤问题就会出现，如毛孔变大、变粗糙，油脂分泌增加、黑头粉刺增多等等，严重的甚至会引发皮肤病。另外一个原因是彩妆品的透气性不足，堵塞了毛孔，造成毛孔红肿发炎。所以，上班时一定不要浓妆艳抹，选择轻薄妆容和透气性好的化妆品也能避免辐射对肌肤的伤害。
温馨提示：从上文我们知道，人们可以通过隔离+洁面、避免经常接触电脑、经常清理电脑的灰、
选择轻薄妆容和透气性好的化妆品等方法能够有效地减轻电脑辐射对皮肤的伤害。
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