材料：豌豆100克，赤小豆、绿豆、百合各50克，生姜1片。
烹制：各物分别洗净。赤小豆、绿豆、百合浸泡；豌豆置沸水中滚至熟软，洗净。在瓦煲或锅内加清水（约6碗量）和豌豆滚沸后改文火煲约40分钟，下豌豆续煲10分钟，下糖或下盐便可。为3~4人用。
自制美白保湿祛斑面膜——简介有人说长斑比长痘痘可怕多了，痘痘至少还可以消除，这斑就很难去除了。其实有时候长斑也可能是工作压力大，不断的熬夜造成的。教你自制有效的祛斑面膜大全，但是mm们一定要记住，祛斑面膜虽好，可不要天天使用，每周
如何祛斑美白 怎样祛斑美白最全祛斑美白小妙招——简介 白净水嫩的肌肤是很多爱美女士都向往与追求的，而当一脸密密麻麻的斑点让人怎么也高兴不起来哦，之前我脸上虽然没有密密麻麻的斑点，可鼻翼周围的斑点总让白皙的脸看起来没那么白
芦荟是大家都很熟悉的天然美白护肤绿植，芦荟有很多种，但可以吃的却只有几种，全世界最著名芦荟，美国库拉索芦荟，这种产品的芦荟作用很多，不仅可以美白皮肤，还可以入药，排毒养颜……这可是爱美的女孩们必胜的绝招哦。下面我给大家慢慢讲解芦
生活的脚步越来越快，这给女性带来了很大的困扰，学习的压力，工作的压力，这都是导致女性脸上肌肤变得不好的原因，尤其是面对电脑这些有辐射的电子产品时，斑就会找上我们，脸上有斑还会显得肌肤白皙吗?应该不会吧，所以必须进行祛斑，这样自言而然
秋天美白护肤祛斑      正值季节变换过渡之际，美白护肤绝不可少.平时为工作生活奔波的女性，时刻时刻都在承受着各种有害物质与辐射氧化的侵袭，就算现在还年轻的肌肤，也是极易出现斑点，皮脂分泌失衡，局部毛孔
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