红豆更是女性健康的好朋友，丰富的铁质能让人气色红润。多摄取红豆，还有补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力的效果。
前段时间玉米耙很受欢迎，于是就出现了红豆耙耙，这个算升级版了。小时候就喜欢啃红豆饼，可香了，最近人家海南回来给我带了很多椰子粉，于是我们家的东东都变成椰子味了，椰香红豆耙就这样诞生啦！
材料：红豆、白砂糖、糯米粉、椰子粉
制作过程：
1、红豆泡软，再放锅里煮熟
2、差不多好的时候加入白砂糖
3、再加椰子粉拌匀即可关火
4、稍凉，把煮好的红豆连汤放料理机打成红豆泥
5、不用打很细，带着点颗粒状，这样吃起来更带劲
6、在红豆泥中加入糯米粉，按需加，只要能揉成团
7、一会儿就成了大面团了
8、把大面团分成若干小份，拿一份搓成长条状，再往里打圈卷起来
9、卷好的红豆耙
10、平底锅放点油烧热，把红豆耙放上面用小火煎
11、煎至两边金黄即可
12、哈，加根棒子吃起来更方便！
来一串带着椰香的红豆耙耙吧！
有用的东西，留在这里，以备今后查用。1、先看看需要什么材料:西米,香芋去皮,切小块,椰浆一罐,(没有也可以的,不过有会香浓很多)，还可以加点蜜红豆（买成品就好）;2、100克装的西米一袋,锅里放多点水(重要).西米冷水下锅,轻轻的搅开,注意不要
工艺 冻 难度 未知 人数 未知 口味 奶香味 准备时间 未知 烹饪时间 未知 用料 主料椰汁200克玉米淀粉20克 辅料淡奶油100克牛奶50克椰蓉50克吉利丁10克 调料白糖2
  芋头和红豆都是秋季的时令食材。红豆是利水消肿，补心养血的佳品，芋头则是健脾养胃、促进消化和能够增强人体免疫力的蔬菜。怎么把这两者搭配成营养保健的秋季美食呢?今天的红豆椰香芋丝糕是个很不错的选择哦。 红豆椰香
中午在外面吃了辣的菜，下午一定要弄点清凉的甜品中和一下。回家已经挺累的了，不想多动，随便做个椰汁红豆糕，实在是好吃又简单。材料：红豆25克、粟粉50克、椰浆100ML、牛奶100ML、清水200ML、糖适量红豆先用开水浸泡30分钟下锅煮10
材料： (1)红豆 150公克 (2)吉利丁 60公克 细砂糖 300公克 沸水 600
爱华网