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【摘 要】本文探讨了大学生心理健康问题，阐述了高校图书馆作为高素质人才教育体系的重要组成部分，应充分利用其独特优势，发挥其教育功能，在大学生中积极开展心理素质教育，并提出了一些具体措施。
【关键词】大学生 心理健康状况 高校图书馆 心理素质教育
雨果曾说过“书籍是改造灵魂的工具，是滋补灵魂的养料。”由此可见，图书馆不仅是一座知识宝库，而且是一座心智药房。高校图书馆作为学校文献信息中心，是大学生学习的第二课堂，是对大学生进行心理素质教育的重要平台。如何充分利用高校图书馆的独特优势，发挥其教育功能，在大学生中开展心理素质教育，为社会培养合格人才，是每个高校图书馆人
亟需思考的问题。
一、大学生心里健康状况及其分析
随着社会的发展，心理健康问题越来越成为人们普遍关注的话题。当代大学生处于社会变革期，他们同时面临求学、求职、求偶的三大人生课题。当现实生活中诸多问题和客观条件妨碍了其“理想自我”的实现时，如果不能正确地把握自己，调整心态，必然引起心理上的矛盾，从而陷入混乱，产生这样或那样的情感、认知、意志等方面问题。当前，在校大学生的心理健康状况不容乐观，有调查结果表明：在校大学生中出现心理障碍倾向的约占20%～30%，有较严重的心理障碍者约占10%，有严重的心理障碍者约占1% 。近几年的事实也进一步表明，由于各种心理疾患所导致的大学生休学、退学和人身伤亡事故呈上升趋势，大学生心理健康问题刻不容缓。
二、高校图书馆开展心理素质教育的优势
高校图书馆作为学校的文献信息中心，对于在大学生中开展心理素质教育来说，不仅在文献信息资源上有很大的优势，在学习环境、活动场所等方面都有着高校里其他部门所不可比拟的优势。
1.丰富的馆藏资源
高校图书馆作为学校的文献信息中心，具有丰富的馆藏资源。美国精神病专家高尔特所说：图书馆是一座心智的药房，存储着为各类精神失常病人治疗的药物。因此，大学生遇到心理困扰时，可以通过阅读相应的书刊这味“心药”来获得心理帮助，平衡心态。
2.良好的借阅环境
高校图书馆十分注重借阅环境的营造，无论是在采光、通风，还是在文化氛围的营造等，无处不体现着图书馆对读者的人文关怀。这使受到心理困扰的读者坐在图书馆里，默默地感受图书馆那种特有的超凡脱俗的温馨氛围，淡化烦恼，净化心灵。
3.多功能的活动场所
现代化的高校图书馆在继承传统图书馆建筑风格的基础上，在设计中融入了很多现代化元素，比如，咖啡厅、视听欣赏室、阅读疗法阅览室等。这些多功能场所的建造，使高校图书馆的服务功能更趋多元化，也为图书馆开展心理素质教育提供了阵地保障。
三、高校图书馆开展心理素质教育的途径与方法
针对大学生中存在的各种心理健康问题，高校图书馆可以通过建立“阅读疗法”阅览室和网络心理咨询室等场所,举办读书沙龙等心理素质教育活动，为大学生排忧解难、舒缓压力，提高其心理素质。
1.在丰富的馆藏文献资源中开展心理素质教育
高校图书馆的文献资源十分丰富，能从各个方面武装大学生的头脑。特别是文、史、哲等人文科学方面文献，让大学生领悟历代大师们讲述的人生真谛，调整心理状态，消除可能出现的心理失衡临界点，培养坚强的意志力和承受挫败的能力，塑造健全的人格。因此，高校图书馆应充分发挥丰富的馆藏文献资源优势，采取阅读疗法对大学生进行心理素质教育。首先，成立一个由心理医生、图书馆员和大学生共同参与的阅读疗法小组，对阅读疗法进行广泛宣传；其次，调整馆藏结构，储备适量的心理学方面书籍，以满足大学生心理素质教育的需要；再次，建立阅读疗法阅览室，集中展示有关解决心理问题的书刊，开列阅读疗法的必读书目，引导大学生阅读；第四，增设个性化特色服务项目，针对不同年级学生、不同阅读心理和不同的读者群体的阅读需求，开展“阅读治疗”服务。
2.在舒适的环境和高雅的文化氛围中开展心理素质教育
环境对人的心理起着至关重要的作用。有一种理论叫“环境决定说”，就是说环境对人的思维方式和性格要素的形成起着决定的作用。高校图书馆的阅读环境和文化氛围可以促进大学生心理状况的调适。
（1）积极营造良好的阅读环境。高校图书馆的内部建筑应以宽敞明亮、舒适优雅为前提，适当地栽种一些绿色植物，为读者提供一个良好的阅读环境。带着心理压力的人走进图书馆，就会为这里宽敞明亮而又舒适优雅的环境感到轻松、愉悦，逐步释放积聚于心头的压力，及时调整心理状态。
（2）积极营造浓厚的文化氛围。高校图书馆除了以丰富的馆藏资源武装大学生的头脑外，还应在图书馆里面营造浓厚的文化氛围，如悬挂学者肖像、名人字画、名言警句等等，使读者置身于一个儒雅的文化氛围中，潜移默化地受到真、善、美的教育，增强意志力和应对困难的决心与勇气。
3.在丰富多彩的读者教育活动中开展心理素质教育
高校图书馆应充分发挥文献信息和网络资源等优势，运用多功能活动场所，在大学生中积极开展多种形式的读者教育活动，使他们在活动中增长知识，陶冶情操，形成健康向上的心理状态。
（1）开展读书活动。针对目前大学生人文知识、人文精神薄弱的现象，高校图书馆应成立阅读小组，并定期组织大学生开展读书活动。通过阅读使大学生汲取人类社会中一切进步的思想和精神力量，培养科学精神和人文精神，完成理想人格的塑造，达到全面提高综合素质的目的。
（2）举办心理健康知识讲座。如举办心理学类文献的推介讲座，让大学生了解知名的心理学专家对心理问题的认识和有效的应对方法，了解他们的论著和学说，丰富心理学知识；邀请心理学专家、学者，针对大学生在学习、生活、恋爱等方面可能遇到的心理困惑作深入浅出的分析，让大学生懂得什么是健康的心理，怎样才能做到心理健康。
（3）建立网上心理健康教育平台。高校图书馆应利用心理健康知识园地、建立网上心理咨询服务平台等途径对大学生进行心理素质教育。如在图书馆网站上设立心理健康教育网页，开设“优秀书目推荐导读”、“心理健康指南”等栏目，向学生推荐有关的文献，对学生进行心理健康的标准、常见的心理障碍及其预防矫治方法等相关的宣传；充分利用网络的隐蔽性和虚拟性，开设心理互动的网页界面，通过电子邮件、在线聊天等开展心理咨询服务，及时为学生排忧解难。
参考文献：
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(作者单位：广东药学院图书馆；广东药学院公共卫生学院；广东药学院临床医学院)
