孩子的身体发育大于天,家长对孩子的营养问题是格外注意的,因此在超市挑选食品时,看到那些专属儿童的食品,就有点动心,似乎这是很有利于孩子的,真的是这样吗?
标有“儿童”字样的不要买
所谓的儿童食品未必很健康,很多只不过是一些食品企业推出来的宣传概念而已,那些儿童食品和普通的食品相比,其实差别并不大,变的只是形式,一些包装和体积等变化,而最根本的实质变化不大,专家强调说儿童食品,在口味上有时会更讨孩子的喜欢,口味也会偏重,孩子对此可能会产生依赖性,口味一旦变重将来很难改正,会影响到孩子的身体健康。
选择儿童食品要三看
在为孩子选择食品时要注意三方面,一要注意查看食品的标签,那些配料表、生产日期、厂家、保质期、生产日期等是否详细,避免买到三无产品;二要看价格,如果感觉价格和东西不相对应,价格偏低,最好不要购买,产品质量无法得到彻底的保证,三是最好到正规的大超市去购买,如果想给孩子好的营养食品,最好选购名牌食物,起码质量上有点保证。
孩子正是发育的时候,营养是一定要补充到位的,在选购营养食品时家长可要看仔细了,此外,那些饭菜和水果中的营养物质,才是孩子最主要的营养汲取地。
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