南瓜紫薯小米粥的做法 紫薯南瓜小米粥

食材 主料

小米

100g

南瓜

200g

紫薯

150g   辅料

糯米粉

适量

冰糖

适量 步骤

1.首先将南瓜切成厚片,紫薯切成小块。

2.锅中倒入小半锅清水,将南瓜片隔水蒸二十分钟,锅中再倒入适量清水,将紫薯隔水蒸二十分钟。

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3.准备一个碗,将南瓜压成泥,将紫薯倒入保鲜袋中,封口,压成泥。准备好紫薯泥,加入两勺糯米粉,倒入少量清水,拌匀,团成丸子。

4.锅中倒入小半锅清水,下入洗净的小米,大火烧开,转小火,煮五分钟,去除浮沫,再下入南瓜泥,拌匀,煮十五分钟,最后下入紫薯丸子,加入两勺冰糖调味,煮五分钟,即可出锅。

  

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