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身上每一块多余的肉肉我们都有“消灭”的办法，但这些局部减肥的方法真的就可靠吗?小编今天会以狄仁杰的洞察力告诉你科学的真相!
你减或不减，体型就在那里，不离，不弃
脂肪君爱好分明，喜欢藏在姑娘们的大腿、屁股和腰部，所以一旦胖起来乃们看起来不是像“梨子”，就是像“苹果”。那么局部减肥的方法会有效果吗?我们先来看看下图中X光拍摄的图片：
图片来源于CNN网站
这是国外一位37岁妇女在不到五年的时间里减掉了300磅体重，但减肥后她依然是只“梨”，但是从XL变身为L号了。由此我们能够得出结论局部减肥几乎是天方夜谭。
波士顿大学医学院肥胖与营养研究中心教授Susan Fried表示：“减肥是全身脂肪成比例的缩减。”坦普尔大学肥胖研究与教育中心主任Gary Foster也说：“人总是幻想局部减肥，其实是不可能的。脂肪只能全身成比例的缩减，身材是在原形的基础上变瘦。”所以，妹纸们要明白神马精油、哑铃、瘦身操都是行不通滴。体重是可以减轻的，体型是不可改变的。
“梨子”很高调，“苹果”更危险
脂肪堆积在臀部和腿部的“梨姑娘”，看起来虽然高调，但是，真正危害健康的是腹部存在的脂肪。堆积在腹部的脂肪就是内脏脂，它们包裹着腹部的器官，会打乱身体的正常代谢机制，非常指数是相当的高!
亚利桑那州斯科茨代尔市健康减肥中心外科及医务科主任Robin Blackstone博士指出，脂肪是人体基本的供能物质，脂肪分解产生的游离脂肪酸进入肝脏，并在此分解产生能量供给人体。
但如果你的脂肪过多，那过多的脂肪酸超出肝脏的处理能力，就会在肝脏中堆积起来，引发一系列的健康问题，包括非酒精性脂肪肝、胰岛素抵抗以及糖尿病等。同时，脂肪细胞分泌的一些激素可诱发心脏病、中风、关节肌肉疼痛等。
所以姑娘们，还是赶快把减肥计划提到日程表吧!
Hold住脂肪君，只有这一招
大家不要以为庞大的脂肪家族会因为你的节食、运动而“人口”骤降。脂肪细胞的数量在我们成年以后就趋于稳定，而影响我们身材的是细胞的大小。减肥时细胞会在体积上缩点水，数量是不会变化的，而想要真正Hold住脂肪，只有吸脂才可以。
韩国芭比体吸脂术
利用水动力吸脂技术，将吸脂部位细分为20多个，采取分层次多点均匀吸脂，不会对血管和神经造成伤害，相比其他手术还能避免吸脂不匀造成的皮肤坑洼不平的现象。
图片来源于韩国TL整形外外科官网
小编提醒：吸脂后脂肪的数量是可以减少的，但是脂肪是人体弹性最大的小细胞，术后一定要注意饮食，不然剩下的脂肪还会“吃”得更胖!
妹纸们看完不要再吃嘛嘛香，把减肥当口号喊，不仅为了自己的美丽，更是为了自己的健康，管好任性的脂肪。
以上就是关于局部减肥的相关介绍，如果大家还有疑问和困惑，可以添加小美微信：feichang660咨询哦！
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