爱华网原文：
诸声淡则无味，琴声淡则益有味。味者何？恬是已。味从气出，故恬也。
夫恬不易生，淡不易到，唯操至妙来则可淡，淡至妙来则生恬，恬至妙来则愈淡而不厌。故于兴到而不自纵，气到而不自豪，情到而不自扰，意到而不自浓。及睨其下指也，具见君子之质，冲然有德之养，绝无雄竞柔媚态。不味而味，则为水中之乳泉；不馥而馥，则为蕊中之兰蕙。吾于此参，恬味得矣。
第一段原文：“诸声淡则无味，琴声淡则益有味。味者何？恬是已。味从气出，故恬也。”
释词：
“恬”：安乐自在的趣味。
“诸声”：指其他乐器之声。
译文：
其他乐器的声音淡了就没有味，琴声淡了却更有味。味是什么？就是恬。味是从气发出的，所以就恬。
第二段原文：“夫恬不易生，淡不易到，唯操至妙来则可淡，淡至妙来则生恬，恬至妙来则愈淡而不厌。故于兴到而不自纵，气到而不自豪，情到而不自扰，意到而不自浓。及睨其下指也，具见君子之质，冲然有德之养，绝无雄竞柔媚态。不味而味，则为水中之乳泉；不馥而馥，则为蕊中之兰蕙。吾于此参，恬味得矣。”
第一句：“夫恬不易生，淡不易到，唯操至妙来则可淡，淡至妙来则生恬，恬至妙来则愈淡而不厌。”
释词：
“操”：弹奏。
译文：恬不容易产生，淡不容易达到，只有弹到神妙的境地才能达到淡，淡到神妙的境地才能产生恬，而恬到神妙的境地，则会越淡而越不使人感到厌倦。
第二句：“故于兴到而不自纵，气到而不自豪，情到而不自扰，意到而不自浓。”
释词：
“豪”：强，激烈。
“兴到”四句：意思是说兴、气、情、意均应有节制，不放纵。
译文：为此就要有兴致而不放纵，有气氛而不激烈，有情绪而不干扰，有意趣而不浓重。
第三句：“及睨其下指也，具见君子之质，冲然有德之养，绝无雄竞柔媚态。”
释词：
“睨”：视。
“冲然”：冲和淡泊貌。
译文：下指则要显出君子的品质和修养，冲和淡泊，毫无雄竞、柔媚之态。
第四句：“不味而味，则为水中之乳泉；不馥而馥，则为蕊中之兰蕙。”
释词：
“乳泉”：如乳之泉水，形容泉水的甘美和源源不断。
“兰蕙”：兰草。
译文：总之是要不求有味而自然有味，犹如水中的乳泉；不裘芳香而芳香，犹如花卉中的兰蕙。
第五句：“吾于此参，恬味得矣。”
释词：
“参”：领会，体会。
译文：我从这方面去领会，恬味就可以得到了。
全段译文：
恬不容易产生，淡不容易达到，只有弹到神妙的境地才能达到淡，淡到神妙的境地才能产生恬，而恬到神妙的境地，则会越淡而越不使人感到厌倦。为此就要有兴致而不放纵，有气氛而不激烈，有情绪而不干扰，有意趣而不浓重。下指则要显出君子的品质和修养，冲和淡泊，毫无雄竞、柔媚之态。总之是要不求有味而自然有味，犹如水中的乳泉；不裘芳香而芳香，犹如花卉中的兰蕙。我从这方面去领会，恬味就可以得到了。
