爱华网【18岁前如何补钙，只看这篇就够了】孩子长牙晚，是缺钙吗？要让小朋友长个，怎么补钙最有效？这是很多家长的困惑。钙对孩子的骨骼生长、身高发育都很重要，可并非摄入越多越好，超量摄入还可能影响铁和锌的吸收，也会提高肾结石的可能。不同年龄阶段的钙需求量、补钙食物排行榜……关于补钙，学习！
一岁宝宝补钙 18岁前如何补钙，只看这篇就够了
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