淮扬菜青椒肉丝 青椒丝炒肉丝

 

菜品口味:咸鲜

主要工艺:炒

所需时间:十分钟

制作难度:简单

所用厨具:炒锅

 分享到: 19简介

每年总要出差去福建几次,一次和福州的几个朋友在福州大酒楼吃饭,我吃半截站起来瞎溜达,看看人们都点些啥。福州的几位朋友直笑我;这家伙又开始侦察了。大家知道我对美食感兴趣,其中的一位小妹叫我;“大哥,你还吃不吃了,大家都在等你,还不如在我哥家你给大家做着吃呢,每次来,你都是美食第一朋友第二,你还不如改行当厨师呢!”我笑着回到自己座位上。
小妹的哥哥是我留学时的同学,每次去福州都住在他家,老同学是个大忙人,公司的事很多都要由他去打理,一般都是由小妹陪我出外办事、游玩或吃饭,我逛遍了闽中闽南一带,他们兄妹俩也常到北京来。所以,我对福建还是比较熟悉的,家里也不断有闽南的一些特产干货等,我喜欢吃闽菜,它的很多做法很接近北方的鲁菜。
今天,就做一款很普通的闽菜小炒,这也是在福州大酒楼点菜率比较高的一道清淡小菜“青椒炒肉丝”,主要做法如下;

用料120克猪后臀尖瘦肉丝 25克冬笋丝 80克青椒丝 10克葱丝 8克姜丝 适量水淀粉 2克盐 3克白糖 少许白胡椒粉 3克香醋 15克绍酒 适量烹调油 做法 1

浆制肉丝;里面放盐1克、白糖1克。

2

放入鸡粉1克。

3

放白胡椒粉少许。

4

放入绍酒5克。

5

用适量水淀粉抓匀。

6

勾兑碗芡;碗里放盐1克。

7

放白糖2克。

淮扬菜青椒肉丝 青椒丝炒肉丝
8

放鸡粉1克。

9

放白胡椒粉少许。

10

滴入香醋3克。

11

放入绍酒10克。

12

倒入少许水淀粉搅匀。

13

炒勺上火烧热,注入烹调油,油温三成热下入肉丝。

14

肉丝下锅后用筷子打散。

15

肉丝打散后尚未变色,放入葱姜丝煸炒。

16

炒至肉丝变色后倒入笋丝、青椒丝用大火翻炒两下,使之升温。

17

大火炒匀后烹入碗芡,仍用大火翻炒均匀,待芡汁糊化后便可出锅。

18

出锅码盘稍事点缀便可上桌享用。操作完成,烹炒共用时3分钟。

  

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