爱华网相关解答一：坐月子能吃红小豆吗
可以吃的，红小豆有补血的作用，多吃对产妇恢复身体健康具有很好的效果，补铁补血，可以喝红豆汤
相关解答二：做月子能喝红小豆粥吗
您好，这个是可以的，有助于补充营养，促进母体恢复的，注意饮食均衡。不偏食、不挑食。
相关解答三：红小豆做月子的时候能吃吗？
：产妇在月子里的最好吃以下这些种类：炖汤类：营养丰富，易消化吸收，促进食欲及乳汁的分泌，帮助产妇恢复身体。鸡汤，排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤、肘子汤，其中猪蹄炖黄豆汤是传统的下奶食品。 鸡蛋：蛋白质、氨基酸、矿物质含量高，消化吸收率高。 吃的形式有煮鸡蛋、蛋花汤、蒸蛋羹，或打在面汤里等。传统上产妇坐月子时，每天至少要吃十个八个鸡蛋，其实两三个鸡蛋已完全可以满足营养需求，吃得太多人体也无法吸收。 小米粥：富含维生素B、膳食纤维和铁。可单煮小米或将其与大米合煮，有很好的补养效果。但不要完全依赖小米粥，因小米所含的营养毕竟不是很全面。 红糖、红枣、红小豆等红色食品：富含铁、钙等，对血色素的提高有利，帮助产妇补血、去寒。但要注意红糖是粗制糖，杂质较多，应将其煮沸再食用。 鱼：营养丰富，通脉催乳，味道鲜美。其中鲫鱼和鲤鱼是首选，可清蒸、红烧或炖汤，汤肉一起吃。 芝麻：富含蛋白质、铁、钙、磷等营养成分，滋补身体，非常适合产妇的营养要求。 蔬菜水果：含有丰富的维生素C和各种矿物质，有助于消化和排泄，增进食欲。
意见建议：各类水果都可以吃，不要吃得过多。冬天水果太冷，可以先在暖气上或用热水烫一下再吃。
相关解答四：做月子吃红小豆小米希饭好吗
好的，小豆营养价值较高非常适合刚生完孩子的宝妈吃
相关解答五：月经期能吃红小豆吗
您好：一般在月经期是不可以吃红小豆的，经期不要吃生冷刺激的食物，不要随便用药的。祝您健康！
相关解答六：月经期能吃红小豆吗
月经期间还是可以喝红小豆，适量的话对月经影响不大，以后来月经的话注意保暖，不要受凉，多休息，不要剧烈运动，不要吃辛辣刺激食物为好，注意放松心情
相关解答七：红小豆棕子咋做
红小豆粽子的做法，糯米洗一下，放入适量的小红豆，（一般豆是糯米的4-5分之一），用粽叶包成粽子，放入高压锅顶，加水，水要没过粽子，加热到上压力后，保持压力约一个时，小红豆粽子即成。
相关解答八：莲子和红小豆能一起吃吗
可以的，想想八宝粥啊（呵呵），益气补血口感还很不错的。介意在煮之前，用凉水浸泡半个小时。
相关解答九：坐月子消水肿的红豆是红小豆吗
您好：
红豆和红小豆又名赤豆、赤小豆、红豆。其功用为"生津液，利小便，消胀，除肿，上吐"，并治"下痢、解酒毒，除寒热痛肿，排脓散血，而通乳汁……"。
祝您健康
相关解答十：月子的女人可以吃黑米黑豆红小豆和枣做的饭吗
你好，可以。本身产后一月内因出血较多，同时生产用力等原因造成身体气血亏虚，阳气不足，身体虚弱。而黑豆可以滋补肝肾，养血，红豆养血健脾。紫薯养血。对于身体有好处。
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